Курсовая работа: Организация физкультурных занятий с детьми 3 4 лет

Министерство образования Российской Федерации

Коми Государственный Педагогический Институт

кафедра физического воспитания

Курсовая работа

Организация физкультурных занятий с детьми 3 – 4 лет.

Выполнила: студентка ОЗО IV (5)

2 группы «Б»

Копылова Светлана Евгеньевна

Руководитель: Андреева И.В.

Сыктывкар

2006

Содержание.

Введение…………………………………………………………………………….3

Глава I Теоретические основы.

1.1. Развитие теории физического воспитания……………….......................13

1.2. Основные понятия теории физического воспитания……………........21

1.3. Принципы управления деятельностью детей в системе занятий физической культурой…………………………………………………….24

1.4. Физкультурное занятие как форма организации работы

по физическому воспитанию детей дошкольного возраста. Формы

физкультурных занятий с детьми 3-4 лет по программе «Радуга» под

редакцией Т.Н. Дороновой ……………………………………………….27

1.5. Методика проведения физкультурных занятий с детьми 3-4 лет. ….35

Глава II Практическая часть.

2.1. Задачи, содержание и методика проведения констатирующего этапа

педагогического эксперимента…………………………………………..41

2.2. Задачи, содержание и методика проведения формирующего этапа педагогического эксперимента…………………………………………..51

2.3. Задачи, содержание и методика проведения контрольного этапа педагогического эксперимента…………………………………………..60

Заключение………………………………………………………………………...64

Список литературы……………………………………………………………….67

Приложения………………………………………………………………………..70

Введение

В настоящее время система дошкольного образования переживает переходный период: создаются дошкольные учреждения разных видов в соответствии с их направленностью, в работе с детьми используются вариативные программы и технологии, открываются группы кратковременного пребывания детей и т.д. Родители всё больше интересуются проблемами образования детей, хотят, чтобы в детском саду детей учили читать и писать. Стремление родителей начать раннее обучение ребёнка без учёта его реальных возрастных возможностей, с одной стороны, и желание учителей школы получить подготовленного ученика, с другой, подтолкнули педагогов дошкольных учреждений перейти на раннее обучение дошкольников. Детский сад постепенно приобретает облик мини-школы с её целями, задачами, формами и методами работы.

В результате ценности каждого возрастного периода жизни дошкольника необоснованно забыты педагогами и родителями, не учитываются и закономерности психического и физического развития ребёнка. Раннее обучение постепенно приводит к нарушению здоровья детей, их эмоционального благополучия. [1; 4].

Дошкольный период является одним из наиболее ответственных в жизни человека с позиции формирования его физического и психического здоровья. Именно поэтому дошкольное физическое воспитание должно создавать уровень здоровья ребёнка и фундамент физической культуры будущего взрослого.

[4; 43].

Здоровье… Здоровый ребёнок… Здоровая личность… Актуальны ли сегодня эти понятия? Как воспитать здорового ребёнка? Как не ухудшить тот потенциал здоровья, с которым каждый ребёнок приходит сегодня в дошкольное учреждение? Какое влияние оказывают климатические условия Севера на здоровье наших детей? [23; 3].

Современная наука стремится улучшить природу человека, расширить его возможности, продлить жизнь. Однако очевидно, что, во-первых, её достижения не будут доступны подавляющему большинству населения планеты. А во-вторых, можно констатировать, что вследствие рекламной деятельности средств массовой информации у людей уже сформировалась устойчивая пассивная позиция по отношению к своему здоровью. У человека возникает иллюзия, что, если выпить таблетку, микстуру, съесть йогурт, пожевать жевательную резинку, все проблемы будут решены. Собственно, преодоление процесса старения, лечение различных заболеваний путём вмешательства, осуществляемого на молекулярно-генетическом уровне, не выходит за рамки той же самой пассивной, бездеятельной позиции. Возможно, именно здесь и кроются основные причины катастрофического ухудшения здоровья детей. [12; 122].

Так, на основе проведённых исследований в сравнении с данными по другим регионам России (Москва, Санкт-Петербург, Киров) можно отметить:

1. По средним показателям роста и веса тела дошкольники, живущие в условиях Севера, не отличаются от своих сверстников, живущих в других регионах (низкий или высокий рост, дефицит или избыток массы тела детей характерны не только для Республики Коми);

2. Низкие температуры воздуха в условиях Севера предполагают повышенные энергетические затраты, которые тесно связаны с потреблением кислорода. Очевидно, что дети Севера должны обладать большими функциональными возможностями дыхательного аппарата, т.е. развитой дыхательной мускулатурой (о чём свидетельствует показатель окружности грудной клетки). Средние показатели окружности грудной клетки детей северян соответствуют норме и даже иногда превосходят средние показатели ОГК детей, живущих в других регионах;

3. Показатели артериального давления у дошкольников-северян практически соответствует величинам артериального давления детей средней полосы.

4. Распределение обследованных детей по группам здоровья составило:

Таблица свидетельствует о том, что преобладают дети со второй группой здоровья (преобладание детей со второй группой здоровья характерно для других регионов России). [23; 8].

Проанализируем показатели здоровья и физического развития детей в г. Сыктывкаре и в МДОУ № 29. Так, в 2004г. индекс здоровья детей составил 28,9% (средний городской), 23% (средний в ДОУ); уровень заболеваемости – 159% (средний городской), 128,8% (средний в ДОУ); распределение детей по группам здоровья в ДОУ № 29 следующее: I группа – 45 ч. (33%), II группа – 82 ч. (61%), III группа – 8 ч. (6%). Всего списочный состав детей – 135 человек.

Одна из основных причин данных показателей – это врождённые и хронические заболевания детей.

В 2005г. в сравнении с 2004г. индекс здоровья снизился на 8% и составил 15%; средний показатель уровня заболеваемости вырос на 15,2% и составил 144% (из них 60% - 64 ребёнка – болели ветряной оспой); распределение детей по группам здоровья следующее: I группа – 40 человек (28%), II группа – 93 человека (66%), III группа – 8 человек (5,3%), IV группа – 1 человек (0,7%). Всего списочный состав детей – 142 человека (см. приложение 1).

Увеличиваются показатели смертности детей в возрасте с 1 года до 5 лет. Так, в г. Сыктывкаре на 100 тысяч детей смертность мальчиков составила в 2004 году 71 человек, девочек – 93 человека (для сравнения: в России смертность мальчиков – 68 человек, девочек – 39 человек).

Таким образом, анализ показателей воспитанников ДОУ № 29 свидетельствует о том, что преобладают дети со II группой здоровья.

В связи с этим проблема ухудшения здоровья населения страны и особенно детей становится национальной. Подписанное президентом России В.В. Путиным постановление «О повышении роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни населения» показывает беспокойство государства за будущее страны. [22; 75].

В своей работе дошкольные образовательные учреждения руководствуются различными нормативно-правовыми и инструктивными документами по проблеме обеспечения здоровья детей в ДОУ, которые можно условно разделить на:

- федеральные законы и постановления Правительства РФ;

- документы Министерства здравоохранения РФ и Министерства

образования РФ, касающиеся медицинского обеспечения детей в ДОУ;

- документы Министерства здравоохранения РФ и Министерства образования

РФ, относящиеся к кадровым вопросам.

Основополагающие документы по проблеме обеспечения здоровья детей в дошкольных образовательных учреждениях:

- Конвенции о правах ребёнка;

- Конституция РФ, ст. 38, 41, 42, 43;

- ФЗ «Об основных гарантиях прав ребёнка в РФ» от 24 июля 1998г.

№ 124-ФЗ (с изменениями от 20 июля 2000г.);

- Закон РФ «Об образовании в редакции от 13 января 1996г. № 12-ФЗ

(с изменениями и дополнениями на 2002г.);

- Типовое положение о ДОУ, утверждённое постановлением Правительства

РФ от июля 1995г. № 677 (с изменениями и дополнениями, утверждёнными

постановлениями Правительства РФ от 14 февраля 1997г. № 179, от 23

декабря 2002г. № 919);

- «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и

организации режима работы ДОУ» (утверждённая Главным государственным

санитарным врачом РФ 25 марта 2003г.);

- Постановление Правительства РФ «Об утверждении Типового положения об оздоровительном образовательном учреждении санаторного типа для детей, нуждающихся в длительном лечении, и внесении изменений в Типовое положение об общеобразовательной школе-интернате и Типовое положение об образовательном учреждении для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей» от 28 августа 1997г. № 1117 (с изменениями от 23 декабря 2002г.).

Одним из основных документов является Типовое положение о ДОУ, в соответствии с которым детские сады комбинированного вида могут включать в себя различные группы, в том числе общеразвивающие, компенсирующие и оздоровительные. [4; 42].

На протяжении многих лет физическое воспитание дошкольников регламентировалось «Программой воспитания и обучения в детском саду» (1985). В содержании Программы давался перечень двигательных навыков, которыми должны были овладеть дети в соответствии с возрастными возможностями. Вместе с тем раздел развития физических качеств у детей был разработан недостаточно чётко: не указывались средства, не было конкретных методических и организационных рекомендаций. Такая позиция авторов Программы в середине 1980-х годов была подвергнута критике со стороны большого ряда исследователей, изучавших физическую подготовленность дошкольников (В.А.Гуляйкин, К.А.Ежевская и др.). Они указывали на то, что если в процессе физического воспитания детей ограничиваться обучением движениям, то развитие физических качеств будет существенно отставать. Кроме того, снижение физической нагрузки отрицательно скажется не только на физической подготовленности, но и на укреплении здоровья детей. [21; 5].

Пристальное внимание исследователей к вопросу развития физических качеств детей подразумевало изменение подходов к построению процесса физического воспитания дошкольников.

Многие авторы советовали улучшить физическую подготовленность дошкольников путём повышения моторной плотности занятий. В качестве основного метода была предложена круговая тренировка

Таким образом, начиная с середины 1980-х годов, стала наблюдаться тенденция «спортизации» дошкольной физкультуры. Методика физкультурных занятий, предлагаемая последователями «спортизации» походила больше на тренировку детской спортивной школы, а нагрузки, рекомендованные в этих исследованиях, были доступны не всем детям, посещавшим дошкольные учреждения. [21; 5].

Такое «новое видение» занятий дошкольников вызвало обеспокоенность ряда учёных. Ведь периодически осуществляющая двигательная активность, специфическая в зависимости от возраста, является основным фактором, определяющим рост и развитие, лишь в объёме, не превышающем границ физиологического стресса.

Б.А. Никитюк выражает беспокойство, что существуют попытки переноса на контингент детей возраста первого детства приёмов спортивно-тренировочного воздействия – насильственное стимулирование моторного развития. Автор указывает, что для разных признаков (свойств) сензитивные периоды не совпадают по времени протекания. Это биологически оправдано, так как экономит силы организма, выбирая в каждый момент новое направление процессов роста и развития. Б.А. Никитюк ссылается на наблюдения А.И. Клиорина, показывавшего, что раннее овладение моторикой ходьбы может задержать речевое развитие ребёнка.

Сторонники «спортизации» не всегда чётко представляют себе, как высказанные ими идеи могут быть реализованы в дошкольном учреждении без «побочных эффектов». Разрабатывая новую идею, большинство исследователей не указывают, как должна измениться методика физкультурных занятий, чтобы не нанести вред ребёнку. В первую очередь это относится к развитию силы и выносливости. Так, например, значительные силовые нагрузки оказывают отрицательное влияние на формирование двигательного аппарата детей, на рост костей в длину. [21; 5].

В связи с малой способностью детей к переносимости кислородной задолженности требуется осторожное увеличение мощности и интенсивности физической нагрузки. В этой связи на занятиях физической культурой с детьми необходимо несколько удлинить подготовительную часть. Учитывая характерный для детей удлинённый восстановительный период после больших нагрузок, следует также увеличить продолжительность заключительной части или длительность отдыха после этих занятий. Вместе с тем критика «тренировочной» направленности физкультурного занятия привела и к другой крайности – появлению работ, призывающих отказаться от регламентированного формирования движений ребёнка, а предоставить ему свободу развития.

Эта точка зрения также не верна. Физическое состояние детей требует сегодня не просто педагогического контроля их двигательной деятельности, а контроля специалистов в области физической культуры. Так, В.И. Усаков, констатируя отставание в двигательном развитии ребёнка от должных норм, отмечает, что у детей, посещающих дошкольные учреждения, это наблюдается в меньшей степени благодаря государственной системе физического воспитания.

Противники традиционной системы физического воспитания дошкольников призывают превратить физкультурные занятия в увлекательные спектакли. В этой связи непонятно, во что тогда должен превратиться физкультурный досуг и физкультурный праздник. [21; 5].

Изменение содержания физкультурных занятий непосредственно отражается на уровне здоровья современных дошкольников. Состояние здоровья детей вынуждает педагогов искать новые подходы к организации занятий физическими упражнениями. Современная физкультура в дошкольном учреждении должна предупреждать заболевания, то есть быть профилактической. Её не может заменить лечебная физическая культура, так как она адресована детям с предпатологией и патологией. На занятиях с ослабленными детьми должны использоваться программы по профилактической физической культуре.

Надёжным способом повышения оздоровительного эффекта физкультурных занятий является совмещение выполнения физических упражнений с закаливанием. Например, использование занятий босиком. В то же время следует помнить, что только правильная организация закаливания даёт оздоровительный эффект. В настоящее время многие стороны интенсивного закаливания остаются малоизученными, и поэтому последствия его непродуманного использования являются непредсказуемыми.

Многие годы исследователи ратовали за проведение занятий физическими упражнениями на открытом воздухе. Результаты их исследований свидетельствовали о значительном оздоровительном эффекте таких занятий. Однако сегодня в регионах с неблагоприятной экологической обстановкой такие рекомендации не всегда оправданы. Может быть, в таких районах придётся сместить акцент к организации и проведению занятий по физическому воспитанию дошкольников в закрытых помещениях при тщательном санитарно-гигиеническом контроле существующей воздушной среды или искусственном создании благоприятной среды при помощи специальных приборов (ламп Чижевского, ионизаторов и очистителей воздуха и т.п.). [21; 6].

Таким образом, одним из основных в физической культуре дошкольников всегда был, есть и будет вопрос о том, чем лучше заниматься с детьми, какие средства наиболее эффективно влияют на укрепления их здоровья и повышение уровня физической подготовленности, а также, какую методику проведения физкультурных занятий следует применять, чтобы не нанести вред ребёнку. [21; 4].

Тема курсовой работы «Организация физкультурных занятий с детьми 3-4 лет» выбрана не случайно.

Наше образовательное учреждение работает по программе «Радуга» под редакцией Т.Н. Дороновой. Несмотря на то, что физическое воспитание занимает одно из центральных мест в воспитательно-образовательной работе этой программы, данный раздел содержит лишь перечень двигательных навыков, которые следует прививать детям и варианты проведения физкультурных занятий. Учебно-методические пособия к программе «Радуга» по разделу «Физическое воспитание» отсутствуют.

Учитывая, что базовая цель физкультурного занятия любого вида – это накопление двигательного опыта, развитие интереса к физической культуре и спорту, была определена цель предстоящей работы по данной теме.

Цель работы: определить влияние вариативных физкультурных занятий (сюжетно-игровых, с пособиями-подарками, на основе подвижных игр, на основе упражнений и игр с пособиями одного вида, на воздухе, полностью построенных на свободном выборе движений) на формировании двигательных умений и навыков (техники движений – ходьбы, бега, прыжка в длину с места) детей II младшей группы (3-4 лет).

Задачи:

1. Изучить литературу по данной теме (методическую, педагогическую, психологическую).

2. Разработать и апробировать систему физкультурных занятий с детьми младшего дошкольного возраста и выявить влияние физкультурных занятий на формирование двигательных умений и навыков детей.

Гипотеза: двигательные умения и навыки на физкультурных занятиях будут формироваться более успешно, если:

1. Занятия будут проводиться в определённой системе (в соответствии с методическими рекомендациями программы «Радуга» под редакцией Т.Н. Дороновой и программы «Физическая культура – дошкольникам» Л.Д. Глазыриной);

2. Будут учитываться возрастные и индивидуальные особенности ребёнка по формированию основных движений (ходьба, бег, прыжки);

3. Ребёнок будет выступать активным субъектом педагогической деятельности.

Глава I . Теоретические основы проблемы

1.1. Развитие теории физического воспитания ребёнка

Одним из первых государств, уделявших особое внимание физическому воспитанию ребёнка, была Спарта (древнегреческий полис в Пелопонессе).

В спартанском обществе контроль государства над воспитанием ребёнка начинался с первых дней жизни младенца. После рождения ребёнка отец нёс его в Совет старейшин, который, оценив физическое здоровье, определял дальнейшую его судьбу. Если ребёнок оказывался здоровым, то счастливый отец возвращался с ним домой, а если нет, то, по данным различных источников, его или отдавали в рабство или воспитывали в специальных домах. Существовала легенда, что больных новорождённых спартанцев бросали в пропасть.

До семилетнего возраста физическим воспитанием ребёнка занималась семья. Смысл этого воспитания заключался в закаливании. С семилетнего возраста всех мальчиков направляли в общественные дома. Главное место в их воспитании, очень суровом, занимало физическое развитие. Чтобы сделать мальчиков более выносливыми, кормили их весьма скудно, ходили они босыми и, как правило, без одежды.

Основными занятиями, связанными с физическим воспитанием мальчиков, были охота, различного рода обрядовые танцы, а также многочисленные состязания в беге, прыжках, метании диска и копья, борьбе.

Забота о физическом развитии в Древней Спарте распространялась не только на мужчин, но и на женщин. Женщины Спарты гордились тем, что их потомство – это мужественные, ловкие и смелые люди. А причину этого они видели в своём физическом совершенстве. [15; 17].

Заботу о физическом совершенстве проявляла не только Спарта. Древний историк Геродот сохранил для человечества описание мужественного воспитания женщин у скифов. К примеру, если женщина не могла уничтожить хотя бы одного врага своего народа, ей не разрешалось иметь мужа. Женщина должна была быть сильной, ловкой, смелой, и поэтому воспитание девочек должно было соответствовать требованиям времени.

Значительное внимание вопросам физического воспитания уделяли также древнегреческие философы: Аристотель, Платон, Гиппократ. [15; 18].

Древнегреческий врач Гиппократ представлял себе физическое воспитание как занятие различными физическими упражнениями, использование которых содействует разностороннему, более гармоническому развитию тела. Он рекомендовал тем, кто занимается гимнастикой, бегать и бороться зимой, а летом – меньше бороться и совсем не бегать, но гулять в прохладе. Те, которые утомляются от бега, должны бороться, а которые утомляются борьбою, тем следует бегать ибо, таким образом, какая-либо часть тела, утомлённая от трудов, лучше всего может согреться, укрепиться и отдохнуть.

Многое из того, к чему Гиппократ пришёл в результате наблюдений, в последующем получило своё научное подтверждение. [15; 20].

Социалисты-утописты – англичанин Томас Мор и итальянец Томмазо Кампанелла предсказали идею всестороннего воспитания (умственное, нравственное и физическое) для подготовки к труду и с помощью труда. Воспитание человека должно начинаться с самого раннего возраста. Вот что писал по этому поводу в своей книге «Город Солнца» Кампанелла: «По второму и до третьего года дети обучаются говорить и учат азбуку, гуляя вокруг стен домов; они разделяются на четыре учёных старца. Эти же старцы спустя некоторое время занимаются с ними гимнастикой, бегом, метанием диска и прочими упражнениями и играми, в которых равномерно развиваются их члены. При этом до седьмого года они ходят всегда босиком и с непокрытой головой».

Для физического воспитания Кампанелла избрал игры, которые были широко распространены среди народа. В человеке, получившем хорошее физическое и умственное воспитание, он видел образец совершенства. [15; 22].

Выдающийся чешский педагог-гуманист Ян Амос Коменский (1592-1670), который уделил значительное внимание физическому воспитанию, считал, что без физического воспитания немыслимо нормальное духовное развитие. Больной человек не может стать всесторонне развитым – таков был его вывод. В книге «Мир чувственных вещей в картинках» он ярко выразил возможные формы физического воспитания, высказал смелую для того времени мысль, что любого ребёнка, независимо от его происхождения, можно воспитать как всестороннего развитого, физически крепкого человека. Позже он обобщил свой педагогический опыт в книге «Энциклопедия видимого мира». [15; 22].

В трудах Коменского уже чётко проглядывали смелые, совершенно новые методы воспитания. Основной этих методов являлось физическое развитие, без которого немыслим человек, обладающий хорошим здоровьем. Взгляды Коменского были высоко оценены прогрессивными людьми его времени и более поздних периодов. [15; 23].

Вопросам физического воспитания большое внимание уделял английский философ-материалист Джон Локк (1632-1704), который считал обязательным условием воспитания крепкое физическое развитие. Чем слабее тело, тем меньшей волей человек обладает, тем меньше у него возможностей достичь желанной цели. «Лишь в здоровом теле, - писал Локк, - может быть здоровый дух». Поэтому он считал, что физическое воспитание должно начинаться с первых дней жизни человека, рассматривая его как самое первое воздействие взрослых на детей. [15; 23].

В сочинениях выдающегося французского мыслителя Жан Жака Руссо (1712-1778) также значительное место отводилось вопросам физического воспитания. Он призывал к тому, чтобы физическое воспитание начиналось с первых дней рождения человека. Основой физического воспитания, по его мнению, должны быть детские подвижные игры и физические упражнения. В его взглядах нашла своё отражение весьма «крамольная» для того времени мысль, что и женщина должна получить физическое воспитание. [15; 23].

Своеобразные взгляды на физическое воспитание имел швейцарский педагог Иоганн Песталоцци (1746-1827). Им была выдвинута теория, согласно которой человек рождается с заложенными в нём определёнными способностями. Цель воспитания, по его мнению, сводилась лишь к развитию этих способностей путём упражнений. Вместе с тем он считал, что в течение жизни человек не может приобрести никаких задатков, если они не были заложены в нём при рождении. Это его ошибочное представление омертвляло роль живой практики в воспитании человека. Однако во взглядах Песталоцци были и прогрессивные мысли. Так, им был разработан аналитический метод физического воспитания: при физических упражнениях он предлагал постепенный переход от более простых форм движения к более сложным. К простым, или элементарным, движениям Песталоцци относил движения в суставах. Отсюда основой физического воспитания он считал гимнастические упражнения, связанные с нагрузкой на суставы. Предложенные им гимнастические упражнения получили широкое распространение в ряде стран Западной Европы.

Таким образом, первые социалисты-утописты и выдающиеся мыслители XVI-XVII вв. уже ясно себе представляли необходимость всестороннего развития личности, сочетающей в себе образованность и физическое совершенство. [15; 24].

Древнерусские письменные и иные источники свидетельствуют, что корни физической культуры уходят в далёкое прошлое. Наши древние предки использовали в быту и военном деле такие физические упражнения, как бег, прыжки, ходьба на лыжах, плавание, различные виды борьбы, кулачные бои, стрельба из лука, верховая езда. Некоторые из этих видов физических упражнений впоследствии стали неотъемлемой частью народной культуры.

В XVII в. русские просветители отстаивали позиции единства умственного и физического развития человека. [15; 30].

В начале XVIII в. физическое воспитание вводится в системы дворянского образования, получают развитие верховая езда, фехтование, борьба и разнообразные подвижные игры. В быту народов России также продолжают культивироваться разнообразные игры и физические упражнения.

Подъём русской науки и культуры, педагогики, анатомии и медицины способствовал дальнейшему развитию научно - педагогических основ физического воспитания. Так, русский просветитель Н.И. Новиков (1744-1818) в последней четверти XVIII в. в педагогических сочинениях рассматривал три составные части воспитания: физическое, нравственное и умственное. Попечение о своём теле он считал главной их всех забот.

Через все рассуждения Н.И. Новикова о воспитании человека проходит мысль о необходимости физического воспитания с первых дней жизни человека, с его младенческого возраста. Процесс физического воспитания, по его мнению, должен продолжаться на протяжении многих лет до полного сформирования организма. При этом особое внимание уделяется закаливанию организма и контролю за правильной осанкой детей. [15; 32].

Проблемы физического воспитания в России во второй половине XIX– начале XX в. занимали важное место в трудах выдающихся русских педагогов и учёных.

Значительное внимание вопросам физического воспитания уделяет известный русский хирург Н.И. Пирогов (1810-1881). Особая заслуга в том, что в ряде своих работ он впервые говорит о необходимости применения в школах научно обоснованной системы физического воспитания, которой тогда в России не существовало. [15; 33].

Много времени уделил этому вопросу выдающийся педагог К.Д. Ушинский (1824-1870/71). Ему принадлежит приоритет в совершенно новом подходе к проблеме образования и воспитания человека. К.Д. Ушинский считал, что процессу образования и воспитания человека должно предшествовать всестороннее его изучение. Педагогический процесс должен постоянно базироваться на знании физиологии и психологии ребёнка. Педагог, не знающий этих дисциплин, не может правильно осуществлять сложный процесс воспитания. Научно обоснованное воспитание во много раз эффективнее будничного воспитания. Процесс умственного воспитания виделся им в неразрывной связи с физическими упражнениями. По его мнению, физические упражнения должны быть на каждом уроке, тогда умственная деятельность станет более эффективной. К.Д. Ушинский подчёркивал, что при физическом воспитании необходимо использовать народные игры как наиболее доступные детям. [15; 33].

Огромный вклад в развитие теории физического воспитания внёс русский педагог, анатом и врач П.Ф. Лесгафт (1837-1909). Его творческая научная деятельность относится к концу XIX – началу XX в. Он является признанным основоположником научной системы физического воспитания в России. Принцип осознанности при обучении физическим упражнениям, по мнению П.Ф. Лесгафта, является необходимым условием для гармонического развития личности; осмысленность своих физических действий помогает ребёнку рационально использовать свои силы. В физическом воспитании П.Ф. Лесгафт рекомендовал больше применять ходьбу, бег, прыжки, метание, путешествия, гимнастические упражнения. Разученные движения должны закрепляться в подвижной игре. Он обращал особое внимание на то, что гармоничное развитие – длительный и последовательный процесс, связанный с постепенным нарастанием физических нагрузок с учётом возраста, пола, индивидуальных особенностей.

Особую роль в физическом воспитании П.Ф. Лесгафт отводил преподавателям. Они должны не только регулировать и направлять учебный процесс, но и быть примером для воспитанников, иметь хорошую выправку, следить за своей внешностью, заниматься своим телом и производить своей внешностью благоприятное впечатление. [15; 35].

Идеи П.Ф. Лесгафта продолжил его ученик В.В. Гориневский (1857-1937), выдающийся деятель спортивной медицины. В 1910г. на базе Тенишевского училища им была создана специальная лаборатория по изучению проблем, связанных с физическим воспитанием. Придавая огромное значение влиянию физических упражнений, их воздействию на все органы тела и особенно на деятельность центральной нервной системы, В.В. Гориневский уделял физическому воспитанию особое внимание. Ценными являются его положения о связи физического и эстетического воспитания. Он выступал за воспитание у детей красивых, выразительных движений, которые, по его мнению, наиболее ярко отражают индивидуальную и психическую деятельность человека. В.В. Гориневский стал первым учёным, написавшим книгу о врачебном контроле за занятиями физическими упражнениями и спортом населения. Им были заложены научные основы тренировки, доказана ведущая роль подвижных игр в системе физического воспитания ребёнка. Описанные В.В. Гориневским особенности физического развития в разные периоды жизни человека внесли значительный вклад в педагогическую науку. [15; 35].

В разработку системы физического воспитания ребёнка большой вклад внесли русские педагоги и медики.

Были определены гигиенические нормы воспитания и обучения ребёнка (Л.И. Чулицкая, профессор, доктор медицины), создан ряд работ по развитию навыков основных движений у детей дошкольного возраста и закаливанию детского организма (Е.Г. Леви-Гориневская, А.И. Быкова), разработаны программа по физическому воспитанию детей и сборник подвижных игр для дошкольных учреждений (А.И. Быкова, Н.А. Метлова, М.М. Канторович, Л.И. Михайлова). [15; 36].

Особое место среди специалистов в области физического воспитания детского дошкольного возраста занимают: Н.А. Метлов, которым написано свыше 130 работ по физическому воспитанию, среди которых «Утренняя гимнастика в детском саду», учебник для педагогических училищ «Методика физического воспитания», А.В. Кенеман, работавшая над разработкой научной основы и методическими подходами к физическому воспитанию. [15; 37].

Значительный вклад в теорию и практику физического воспитания внесла Д.В. Хухлаева. Совместная работа А.. Кенеман и Д.В. Хухлаевой – выпуск учебника «Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста», который сыграл важную роль в совершенствовании подготовки специалистов по физической культуре. [15; 38].

Кроме того, ценным вкладом являются работы Д.В. Хухлаевой по формированию двигательных навыков у детей, разработке методов и приёмов обучения метанию. [15; 38].

Совершенствованию и углублению практической работы в дошкольных учреждениях способствовали такие высокие профессионалы, как А.В. Запорожец, Ю.Ф. Змановский, Т.И. Осокина, Е.Н. Вавилова, М.А. Рунова, Э.Я. Степаненкова и др. [15; 39].

За последние годы значительно улучшилось проведение физкультурных занятий, повысилась эффективность их воздействия на физическое развитие детей и усвоение техники выполнения движений. Работы Т.И. Осокиной, Л.И. Пензулаевой, Ю.Ю. Рауцкиса помогают правильно строить занятия, подбирать физические упражнения. Исследования Г.П. Лесковой, Д.В. Хухлаевой помогли уяснить взаимосвязь общеразвивающих упражнений с основными движениями в процессе обучения. Книги Д.П. Юрко и В.Г. Фролова усилили внимание воспитателей к оздоровительной направленности, физиологической нагрузке на физкультурных занятиях. Значительный вклад в совершенствование методики проведения подвижных игр на занятии внесли работы Е.А. Тимофеевой, Э.Я. Степаненковой, Л.В. Кармановой, Л.М. Коровиной. [8; 32].

1.2. Основные понятия теории физического воспитания

Одним из важнейших условий укрепления здоровья ребёнка является физическая культура. Ей в общегосударственном плане уделяется значительное внимание. Физическая культура рассматривается как важнейшее профилактическое, общеукрепляющее средство, формирующее разносторонне развитую, творческую, социально активную личность. К сожалению в теории и практике физического воспитания детей дошкольного возраста нет полного определения понятия физической культуры. [16; 13].

Дадим определения следующим понятиям:

Физическая культура – часть общей культуры, совокупность материальных и духовных ценностей общества в области физического совершенствования человека, накопленных в процессе общественно исторической практики. [24; 7].

Физическая культура – часть общей культуры, характеризующая достижения общества в области физического, психического и социального здоровья человека. [24; 8].

Данные определения слишком общие, не раскрывают основного содержания этого понятия. Л.П. Матвеев отмечает, что к явлениям культуры принадлежат способы и результаты преобразовательской деятельности человека (общества), т.е. деятельности, направленной на преобразование природы, для удовлетворения человеческих потребностей. В процессе развития культуры её существеннейшими составляющими стали такие виды, формы, способы деятельности, которые специально направлены на совершенствование человеком себя самого, на «преобразование» своей собственной природы. Именно к таким компонентам культуры относится физическая культура.

[16; 13].

Дадим определение другим специальным понятиям теории физического воспитания. [24; 7].

Физическое развитие – это процесс изменения форм и функций организма под воздействием условий жизни и воспитания.

В узком значении этот термин используется для обозначения антропометрических и биометрических понятий (рост, вес, окружность грудной клетки, состояние осанки, жизненная ёмкость лёгких и т.д.).

В широком понимании термин «Физическое развитие» включает и физические качества (выносливость, ловкость, быстрота, сила, гибкость, равновесие, глазомер). В детском саду не менее двух раз в течение года проводится специальное обследование уровня физического развития детей, определяется его гармоничность, соответствие возрастным физиологическим показателям. При отклонениях в физическом развитии с детьми проводятся коррекционные работы.

Физическая подготовленность – уровень развития двигательных умений и навыков, физических качеств человека. В результате глубокого изучения возможностей детского организма учёными были разработаны нормативные показатели по всем основным видам физических упражнений и требования к качеству их выполнения. Эти данные используются при разработке программ для дошкольных учреждений.

Физическое воспитание – педагогический процесс, направленный на достижение хорошего здоровья, физического и двигательного развития ребёнка. В процессе физического воспитания одновременно решаются и задачи разностороннего развития (умственного, нравственного, эстетического, трудового).

Физическая подготовка – это профессиональная направленность физического воспитания. Воспитатель детского сада как специалист по физической культуре должен обладать определённым уровнем двигательных умений и физических качеств, необходимых в работе с детьми.

Физическое образование – одна из сторон физического воспитания, направленная на овладение профессиональными знаниями, двигательными навыками.

Физические упражнения – движения, двигательные действия, отдельные виды двигательной деятельности, которые используются для решения задач физического воспитания.

Двигательная деятельность – деятельность, основным компонентом которой является движение и которая направлена на физическое и двигательное развитие ребёнка. Двигательная деятельность является также средством разностороннего развития детей.

Спорт – специальная деятельность, направленная на достижение наивысших результатов в разных видах физических упражнений, выявленных в результате соревнований. [24; 7].

1.3. Принципы управления деятельностью детей в системе занятий физической культурой

Издавна в дошкольных учреждениях установилась чёткая система работы с детьми в области решения задач физического воспитания на основе принципа всестороннего гармонического развития личности, принципы связи физического воспитания с трудовой и оборонной практикой, оздоровительной направленности физического воспитания в качестве идейной основы системы воспитания в целом.

Названные принципы являются общим руководством к действию во всех сферах физического воспитания и для всех возрастных групп. Но, чтобы овладеть методикой организации деятельности детей дошкольного возраста, умением использовать специфические средства и методы физического воспитания для решения оздоровительных воспитательных задач, в теории и практике дошкольного физического воспитания необходимы разработки, имеющие значение именно для данного возраста. Особое внимание в управлении деятельностью детей в системе занятий физической культурой уделяется личной деятельности воспитанника, которая сводится к умению регулировать деятельность воспитанника, побуждая к проявлению его духовных начал ко всему, что окружает ребёнка. Исходя из этого, было предложено три принципа управления. [2; 5].

Принцип фасцинации (от англ. – очарование). Одним из важнейших факторов в физическом совершенствовании детей дошкольного возраста является развитие у них интереса к движению и двигательным действиям, делающим учебно-воспитательный процесс более лёгким и плодотворным и способствующим формированию у детей положительного отношения к окружающей действительности, к предмету, с которым им приходится заниматься, к самому воспитателю, к сверстникам, к себе. Ребёнка нужно очаровать предметом: «Мяч, он хороший, круглый, прыгает вокруг вас, играет с вами. Вы должны к нему хорошо относиться, чтобы он от вас не «убегал». Укатился – догоните. Посмотрите, какой он красивый, а как он прыгает! А как катится! Его можно передавать друг другу. Вот какой мяч! Прижмите его покрепче к груди».

Очаровать ребёнка предметом легко. В каждом предмете есть столько интересного для него. Всякий раз воспитателю важно открывать для ребёнка новые детали предмета очарования, но не без помощи самого ребёнка. Пусть и он внесёт свою посильную лепту. Сотворчество – важный регулятор очарования. Несложно воспитателю очаровать ребёнка (детей) и собой. И даже обязательно нужно. Главное – нельзя торопиться решать за детей любую двигательную задачу, а необходимо дать им попробовать это сделать самим. Затем показать, как бы это сделал воспитатель. На каждом занятии в свои слова, действия, во внешнее оформление, в детали костюма воспитатель вносит что-то новое (например, повесить свиток на более длинном шнурке). Дети обязательно должны обращать на воспитателя своё внимание. Они должны учиться и очаровываться друг другом.

На занятиях по физической культуре открываются большие возможности проявления дружеских отношений друг к другу. Особенно при изучении наших внешних отличительных особенностей (цвет глаз, волосы и т.д.). Дети рассматривают друг друга, восхищаются, выполняют движения руками, ногами, головой и т.д. [2; 6].

Принцип синкретичности (от греч. – соединение, объединение). Он отражает наличие общих истоков единства в выборе средств и методов воздействия на ребёнка. В практике физического воспитания удаётся достаточно эффективно управлять процессом двигательной деятельности детей и на этой основе целенаправленно развивать умения и способности личности ребёнка лишь в том случае, когда мы опираемся не только на имеющиеся средства, методы, принципы, а привлекаем всё то, что находится в поле видимости самого ребёнка и взрослого, и даже то, что находится за пределами видимости. Следовательно, в процессе физического образования и воспитания как неотъемлемой составляющей всестороннего развития личности дошкольника необходимо создать также условия, в которых его физические и духовные возможности раскрылись бы во всей полноте. [2; 7].

Принцип творческой направленности. В результате этого принципа ребёнок самостоятельно создаёт новые движения, основанные на использовании его двигательного опыта и наличия мотива, побуждающего к творческой деятельности. В процессе выполнения заданий, упражнений воспитатель даёт полную возможность ребёнку самому создавать различные двигательные ситуации, самостоятельно решать те или иные двигательные задачи. Если то или иное решение двигательной задачи совсем не удаётся или имеются существенные недостатки, только в этом случае можно корректировать движения ребёнка. Делать это воспитатель должен очень тонко, без излишнего напряжения, как для ребёнка, так и самого себя. [2; 8].

Система данных принципов предполагает отсутствие, какого бы то ни было насилия над ребёнком. Воспитатель должен организовать процесс так, чтобы сотворчество с ним ни на минуту не прерывалось.

Особое значение в реализации этих принципов принадлежит методикам, используемым в процессе физического воспитания детей дошкольного возраста, в которых заложены определённые технологии. Технология оздоровления сводится в основном к решению задач, гарантирующих здоровье ребёнка на основе воспитания свойственных каждому человеку физических качеств и производных от них двигательных способностей, особенно тех, развитие которых ведёт к подъёму общего уровня функциональных и адаптивных возможностей организма.

Желаемого эффекта можно добиться тогда, когда при разработанных заданиях, заранее спланированных действиях и подготовке, на занятиях будут иметь место экспромты, сюрпризы, и проводить эти занятия следует, естественно, без насилия.

Соблюдение указанных принципов, целевых установок в деятельности детей требует от воспитателя продуманных действий, усилий в работе. [2; 9].

1.4. Физкультурное занятие как форма организации работы по физическому воспитанию детей дошкольного возраста. Формы физкультурных занятий с детьми 3-4 лет по программе «Радуга» под редакцией Т.Н. Дороновой

Формы работы по физическому воспитанию с дошкольниками представляют собой комплекс оздоровительно-образовательных и воспитательных мероприятий, основу которых составляет двигательная деятельность. К ним относятся:

1. Физкультурные занятия;

2. Физкультурно-оздоровительная работа в течение дня (утренняя гимнастика, физкультминутки, подвижные игры и физические упражнения на прогулке, закаливающие мероприятия);

3. Активный отдых (физкультурные досуги и праздники, дни здоровья, каникулы);

4. Самостоятельная двигательная деятельность;

5. Домашние задания по физкультуре;

6. Индивидуальная и дифференцированная работа (с детьми, имеющими отклонения в физическом и двигательном развитии);

7. Секционно-кружковые занятия;

8. Профилактические и реабилитационные мероприятия (по плану врача). [24; 102].

Основным видом учебной работы являются физкультурные занятия. Количество и продолжительность физкультурных занятий в неделю различны для детей раннего возраста, младшего дошкольного, среднего и старшего. Они обусловлены особенностями развития детей, степенью их физической подготовленности и самостоятельности, зависят от распределения общего бюджета времени в режиме дня. [6; 7].

Благодаря целенаправленным занятиям физической культурой в детском саду, начиная с самого раннего возраста, дети обладают уже достаточно прочным запасом двигательных навыков и умений. [7; 3].

Современные научно-методические представления о занятиях по физкультуре основываются на многочисленных научных исследованиях и опыте практических работников. Обоснованы определённые подходы к структуре, содержанию, типам занятий, определены критерии оценки их эффективности. [24; 103].

Для эффективного управления процессом двигательной деятельности, целенаправленного развития умений и способностей личности ребёнка, улучшения его физического (функционального) состояния необходимо разграничить направления в работе воспитателя. [2; 10].

Основные цели оздоровительного направления в первую очередь решают проблему качественного улучшения физического развития и физического состояния ребёнка. Объективной основой воспитательного направления являются органическая взаимосвязь физического и духовного развития дошкольников; развитие нравственности, формирования эстетических взглядов и убеждений, отношения и самовыражения в трудовых действиях в процессе физического воспитания. В содержание образовательного направления входят обучение естественным видам движений и развитие двигательных качеств.

[2; 10].

Таким образом, назначение занятий по физкультуре состоит в том, чтобы:

- обеспечить развитие и тренировку всех систем и функций организма ребёнка через специально организованные оптимальные для данного возраста физические нагрузки;

- удовлетворять естественную биологическую потребность в движении;

- формировать двигательные умения и навыки, физические качества;

- дать возможность каждому продемонстрировать свои двигательные умения сверстникам и поучиться у них;

- создать условия для разностороннего развития детей, когда движения и двигательные действия в необычных ситуациях способствуют активизации их мышления, поиску адекватных форм поведения, встрече с красивым и увлекательным миром. [24; 103].

Главное условие эффективного воздействия физкультурных занятий на здоровье, психологическое благополучие и физическое развитие ребёнка – это доставить детям максимум удовольствия от движений. Но для каждого возраста существует и свои специфические задачи.

В младших группах воспитатель и физорг должны направлять свои усилия на то, чтобы научить детей ориентироваться в пространстве физкультурного зала и физкультурной площадки, приёмам элементарной страховки; правильному (по назначению) использованию физкультурного оборудования.

В среднем дошкольном возрасте основные усилия педагогов должны быть направлены на развитие физических качеств детей, и, прежде всего выносливости и силы, которые являются основой обеспечения хорошей физической подготовленности.

В старшей группе у детей следует развивать высокую физическую работоспособность и направлять усилия на качественную физическую подготовку.

В подготовительной к школе группе (равно как и в первом классе) основной задачей педагога является создание условий для реализации интересов детей, раскрытия их двигательных способностей и развития самостоятельности.

[1; 25].

Замечено, что далеко не все дети любят физкультурные занятия (в основном из-за их однообразия), и это прохладное отношение к ним они «уносят» в школу. Исследованиями установлено также, что именно физкультурные занятия чаще других способствуют формированию комплекса неполноценности уже с детских лет. Именно поэтому, а также ради того, чтобы все физкультурные занятия «работали» на укрепление здоровья ребёнка, следует в систему физического воспитания включать различные по содержанию, структуре и методике проведения занятия. [1; 25].

Существуют различные подходы к классификации физкультурных занятий.

При первом подходе их разделяют на три основные группы: занятия, на которых дети обучаются определённым видам движений; занятия, на которых дети закрепляют полученные навыки; занятия, на которых дети совершенствуют качество движений.

При втором подходе выделяют обучающие, развивающие и оздоровительные занятия.

При третьем подходе выделяют две группы занятий: так называемые «традиционные» и «нетрадиционные».

Все эти классификации очень условны, но тем не менее определение вида физкультурного занятия по преобладающим целям позволяет правильно подобрать соответствующую методику его организации. [1; 25].

Дадим описание форм проведения физкультурных занятий с детьми 3-4 лет, рекомендованных авторами программы «Радуга».

1. Сюжетно – игровое.

Дети с удовольствием подражают животным из сказок: зайчику, петушку, медвежонку. Можно использовать в качестве канвы рассказы К.Д. Ушинского («Петушок с семьёй», «Утренние лучи» и др.) Малыши очень любят выполнять движения под рассказ, придуманный воспитателем: как дети ездили на поезде в лес, что они видели на лугу, как к ним приходили в гости разные зверята. Педагог берёт на себя главные роли в играх и одновременно активно участвует вместе с детьми в выполнении движений. Индивидуальное общение педагога с каждым из малышей обязательно: одного подбадривает, побуждая к самостоятельному выполнению действий, другого учит, с кем-то выполняет движение вместе, кому-то помогает.

Все двигательные задания на занятии связывают с конкретной задачей: перешагнём палочку, бросим мяч в корзину, достанем рукой погремушку и т.п. Это помогает ребятам понять смысл движения, что является важным стимулом к его выполнению. [10; 76].

2. Занятия с пособиями – «подарками».

Педагог заранее подготавливает каждому из детей незамысловатые «подарки» - плоскостные геометрические фигуры разного цвета, ленточки на колечках или на палочках, воздушные шарики на тесёмочках и др.

В начале занятия он вручает детям эти «подарки», а затем они обыгрываются в определённой системе в соответствии с требованиями, предъявляемыми к занятиям по физической культуре. Дети могут выполнять каждый своё движение самостоятельно или вместе по показу воспитателя; можно все эти пособия объединить в «дорожку», длинную или короткую, узкую или широкую, сплошную или с промежутками; построить «домики» для зайчат, медвежат; устроить «праздник с шарами». [10; 76].

3. Занятия на основе подвижных игр.

Подвижные игры подбираются таким образом, чтобы нагрузка сначала возрастала, а потом убывала. В начале занятия проводится игра средней подвижности, затем большей и в конце занятия игра малой подвижности.

4. Занятия на основе упражнений и игр с пособиями одного вида.

Физические пособия по количеству детей (например, мячи, чурбачки и др.) раздаются детям и им предлагаются выполнить различные игровые задания. В конце занятия проводится подвижная игра.

5. Занятия на воздухе.

На этих занятиях лучше использовать естественные природные условия и лишь иногда отдельные яркие атрибуты и простые пособия.

Желательно, чтобы занятия на воздухе естественно и просто перерастали в самостоятельные игры детей с теми предметами, которые использовались.

[10; 80].

6. Занятия, полностью построенные на свободном выборе движений.

Количество повторений движений, темп выполнения индивидуальные. Задача воспитателя - запрограммировать определённые движения путём создания соответствующей предметно-игровой среды, а также условий, обеспечивающих активность каждого ребёнка. Такие занятия можно проводить с различным физкультурным оборудованием, подбирая и расставляя его в своеобразные комплексы. Важно, чтобы каждый вариант нёс в себе новизну в расстановке предметов, а также давал толчок новым комбинациям выполнения движений. [10; 80].

В структуре физического занятия выделяют 3 части: водно-подготовительную часть – разминку (её назначение – подготовить организм к нагрузкам, настроить на занятие); основную, в ходе которой решается комплекс запрограммированных задач; заключительную, назначение которой – восстановить пульс и дыхание. Такой подход диктуется необходимостью оптимальных доз физических и эмоциональных нагрузок, т.е. таких, которые обеспечивают тренирующий эффект без вреда здоровью. [26; 50].

Каждая часть решает определённые задачи, в соответствии с которыми подбираются и чередуются упражнения, продумывается методика их проведения. [13; 124].

Вводная часть.

Вводная часть направлена на повышение эмоционального настроя детей, активизацию их внимания и постепенную подготовку организма к выполнению более сложных упражнений, к более интенсивной работе в основной части занятия. Вводная часть может состоять из различных видов ходьбы, бега, подскоков, прыжков, различных построений, несложных игровых упражнений на внимание и координацию движений, упражнений на осанку, на укрепление стопы. [13; 125].

Основная часть.

Основная часть решает комплекс программных задач: дифференцированное обучение основным видам движений, подобранных с учётом ДА детей, развитие двигательных навыков и физических качеств, тренировка функциональных возможностей организма.

Основная часть занятия начинается с выполнения упражнений общеразвивающего воздействия для развития и укрепления различных групп мышц. После выполнения упражнений дети совершают короткую пробежку со средней скоростью (не более 20 сек.), затем проводятся спокойная ходьба и дыхательные упражнения.

После комплекса упражнений общеразвивающего воздействия следуют основные виды движений. Дифференцированное обучение детей основным видам движений заключается в том, что в ходе занятия предлагаются разные двигательные задания, направленные на регулирование их ДА. При этом следует распределять упражнения в основных видах движений разной степени интенсивности для детей с разным уровнем ДА: детям с высоким и среднем уровнем ДА значительное время отводится для упражнений с низкой степенью интенсивности, а малоподвижным детям – с высокой степенью интенсивности. Основная часть занятия заканчивается общей подвижной игрой для всех детей. [13; 127].

Заключительная часть.

Заключительная часть физкультурного занятия направлена на обеспечение постепенного перехода от повышенной двигательной активности к её снижению, на снятие общей возбуждённости и приведению частоты сердечных сокращений ребёнка к норме, при этом должно сохраняться бодрое и жизнерадостное настроение. В эту часть занятия входят: ходьба с постепенным замедлением темпа, включением дыхательных упражнений, игры и игровые упражнения малой подвижности (хороводные, народные, игры на ориентировку в пространстве). Спокойная музыка в заключительной части занятия помогает быстрее успокоить детей.

Важную роль в заключительной части занятия играют дыхательные упражнения. Нужно учить детей дышать носом естественно и без задержки, при этом особое внимание обращать на момент выдоха. С этой целью можно предложить детям упражнения, способствующие усилению выдоха: «насос», «паровоз», а также игровые упражнения с задержкой дыхания секунд на 10-15 при выдохе, покашливание или втягивание живота и др.

Музыкальное сопровождение во время занятия создаёт благоприятный эмоциональный настрой, но следует помнить, что в процессе обучения детей движениям не рекомендуется давать музыку, так как в этом случае она ведёт к перевозбуждению детей, снижает их работоспособность. [13; 128].

1.5. Методика проведения физкультурных занятий

с детьми 3 - 4 лет

Основные методики физкультурных занятий исходят из их специфики, заключающейся в том, что каждое из них:

- определённая «оздоровительная доза» в виде движения, физической нагрузки, влияющей на здоровье детей, их правильное физическое развитие и подготовленность, обязательно с учётом индивидуальных особенностей

- это двигательная деятельность, где движение всегда должно восприниматься организмом как «мышечная радость» и использоваться воспитателем как средство разностороннего развития; общение со сверстниками и воспитателем как социальный комфорт: обучение двигательным умениям как возможность самовыражения.

Выполнение этих требований обеспечивает в определённой степени демократический стиль отношений воспитателя с детьми. [24; 106].

Для усвоения программного содержания занятий детьми необходимо продумать и обеспечить следующую логическую цепочку приёмов:

1. Точно определить «дозу» программного материала в соответствии с принципами обучения, возрастными и индивидуальными возможностями детей, т.е. запрограммировать определённый результат обучения;

2. Уметь трансформировать задачу педагога в задачу для ребёнка, поставив её интересно, чётко, конкретно, с учётом возраста;

3. Выбрать приёмы обучения (наглядные, словесные, практические, творческие задания) в зависимости от этапа обучения тому или иному движению, а также наиболее оптимальные пособия, место, тип и форму занятия;

4. Создать условия для многократного повторения движения;

5. Обеспечить оценку двигательных умений детей (в младших группах – общая похвала). [24; 107].

Как правильно запрограммировать физическую нагрузку на занятии?

Каждое физкультурное занятие несёт в себе определённую «оздоровительную дозу» в виде физической нагрузки. Пользу даёт только та нагрузка, которую можно назвать оптимальной, т.е. физиологически обоснованной.

Программируя нагрузку, следует предусмотреть увеличение пульса на 15-20% в вводной части; на 40-70% - в конце основной (пик нагрузки). К концу занятия пульс должен вернуться почти до исходных величин. Если в течение трёх минут после пика нагрузки пульс не восстанавливается, нагрузка трактуется как завышенная, небезопасная для организма. Низкие нагрузки не дают оздоровительного эффекта. [26; 52].

Для обеспечения оптимальной физической нагрузки следует:

1. Запрограммировать её объём и распределение с учётом возраста детей, их здоровья, физической подготовленности.

Если воспитатель знает приблизительно обычный пульс своей группы, он может предвидеть нагрузку в более конкретных цифрах в каждой части занятия. Важно учитывать индивидуальные возможности каждого ребёнка. Недопустимы как чрезмерная, так и недостаточная нагрузки: одна вызывает переутомление, другая – не даёт тренировочного эффекта. И та и другая снижают результативность занятия в целом;

2. Для каждой части занятия подбираются специфические физические упражнения: подготавливающие, разминочные в вводной; обучающие и тренирующие в основной; успокоительные в заключительной. Упражнения подбираются по анатомическому признаку, интенсивности, сложности и т.д.

3. К специальным приёмам повышения физической нагрузки относятся: увеличение площади, количества повторений упражнений, их интенсивности, амплитуды, внесения дополнительных пособий, усложнение правил, заданий. [24; 108].

Основные группы приёмов повышения двигательной активности детей на занятии:

1. Чёткость, краткость речи воспитателя;

2. Использование наиболее рационального способа организации детей (поточный, фронтальный, групповой);

3. Многократное повторение движений;

4. Эффективное использование физкультурного оборудования (можно использовать один вид пособия, достаточного по количеству; расставить оборудование до занятия, если позволяют условия; привлечь детей к его расстановке и т.д.). [24; 108].

На занятии используются преимущественно те формы работы, которые позволяют упражнять сразу возможно большее количество детей, конечно, в тех случаях, когда это позволяет характер движений. Фронтальная или по подгруппам организация детей может быть применена во II младшей группе при выполнении большинства упражнений в ходьбе, беге, прыжках, ползании, бросании и ловле, а также во всех общеразвивающих упражнениях.

Назначение фронтальных видов работы прежде всего в том, чтобы мобилизовать личный опыт детей. Упражняясь вместе со всеми, каждый ребёнок двигается самостоятельно в индивидуальном темпе. Доступность движений для самостоятельного исполнения способствует созданию положительных эмоциональных реакций. [6; 74].

Необходимо показывать и объяснять задание в групповых упражнениях всем детям сразу, приучая их выслушивать объяснение до конца, не суетиться, начинать движение всем вместе по разрешению; окончив упражнение, ждать следующего сигнала.

Перед повторением упражнения при необходимости педагог снова объясняет и показывает его, останавливаясь на тех моментах, которые вызвали затруднения у большинства. Не надо добиваться полного сходства движений детей с образцом, так как в этом возрасте ребёнок может повторять их лишь в общих чертах.

Наибольшие организационные трудности вызывают упражнения в равновесии (на пособиях), влезание и метании в цель. Не имея достаточных навыков этих движений, дети выполняют их медленно, задерживая остальных. Руководство упражнениями осложняется ещё и необходимостью оказывать детям индивидуальную помощь, страховать от возможных падений.

Организуя упражнения, в которых одновременно может участвовать 2 ребёнка или несколько человек, педагог должен продумать такую расстановку детей, чтобы все могли наблюдать за выполнением. По ходу упражнений педагог разговаривает с детьми, дополнительно поясняя упражнение и поддерживая интерес к нему.

Организуя упражнения, педагог учитывает, что у детей этого возраста не так ярко выражено стремление к последовательным действиям, связанным единым игровым содержанием. Об этом следует помнить при словесном и наглядном сопровождении упражнений. В некоторых случаях бывают целесообразны предварительный показ и объяснение. Важно вызывать активность ребёнка, желание освоить действие, овладеть им. [6; 75].

Во II полугодии педагог, объясняя упражнение, устанавливает последовательность движений и основные требования к ним, привлекает внимание детей к исходным положениям, последовательности составных частей упражнения, приучает придерживаться заданного количества повторений и интенсивности движений. Необходимо следить за тем, чтобы дети проделывали упражнения с определённым напряжением. Только в этом случае упражнения будут способствовать развитию ловкости, быстроты, выносливости, силы, гибкости и других двигательных качеств.

Занятия с наиболее сложными для детей заданиями можно повторять через 1,5 – 2 месяца. В этом случае целесообразно основываться на повторении упражнений в основных видах движений. Можно вносить некоторые изменения в вводную и заключительную части занятия. Важно, чтобы вводная часть занятий была разнообразной и эмоционально насыщенной. [6; 76].

Сложнее всего для педагога организация и проведение третьего занятия по физической культуре в течение всего года на открытом воздухе. Задачи такого занятия: повторение и совершенствование движений в условиях площадки, а также естественного природного окружения; упражнение детей в основных движениях, наиболее эффективное выполнение которых требует достаточного простора и определённого проявления двигательных качеств (например, быстрый бег на 20-30м или метание вдаль); разучивание новых видов движений, в том числе предусмотренных программой спортивных упражнений и игр. [6; 76].

При постановке задач каждого конкретного занятия и подборе его содержания учитываются время года, погодные условия, наличие инвентаря, необходимого для упражнений. В тёплое время года целесообразно повторить на открытом воздухе содержание предыдущих занятий либо тех, которые предусмотрены на текущую неделю. При этом педагог может сократить количество общеразвивающих упражнений, неудобных для проведения на площадке. На таких занятиях большое место должны занимать упражнения в беге, прыжках, метаниях, а также подвижные игры. [6; 77].

При не очень благоприятной погоде весной, осенью занятия на открытом воздухе насыщают игровыми упражнениями и подвижными играми. Игр должно быть 2-4 разной подвижности, с тем чтобы обеспечить необходимое нарастание и снижение физиологической нагрузки в процессе игры. Так, сначала малыши выполняют разминку в процессе игры «По ровненькой дорожке», потом в игре «Поезд» упражняются в медленном беге, продлевая 2-3 раза расстояние 40-60м, и наконец в спокойном темпе передвигаются по площадке, разыскивая спрятанный предмет (игра «Найди предмет»).

В зимнее время года занятия на открытом воздухе проводятся преимущественно с использованием либо подвижных игр, либо спортивных упражнений – скольжения по ледяным дорожкам, катания на санках, ходьбы на лыжах. В процессе занятий осуществляется разучивание упражнений, повторение их и закрепление. Одновременно дети приобретают умения обращаться с физкультурным инвентарём в соответствии с его назначением. В содержание занятий по ходьбе на лыжах, катанию на санках водятся лишь те общеразвивающие упражнения, которые подготавливают детей к выполнению предстоящих заданий. На любом из таких занятий имеют место подвижные игры и игровые упражнения с санками, лыжами (например, побегать вокруг санок, по сигналу сесть на них, а по следующему сигналу встать и начать прыгать на двух ногах на месте как можно легче, затем встать около санок лицом к ним и присесть несколько раз, придерживаясь за них руками).

Таким образом, занятия на открытом воздухе могут быть очень разнообразными по организации, содержанию и методике. Следует чаще подчинять ход развития этих занятий определённой сюжетно-игровой тематике. [6; 78].

Как правило, ребёнок 3-4 лет оценивает свои действия преимущественно только с положительной стороны и только с точки зрения личного участия в движении. Для него важен сам процесс, а не качество движения. В связи с этим на занятиях по физической культуре педагогу не целесообразно делать много замечаний о качестве движений воспитанников. Оценка деятельности ребёнка должна главным образом содержать анализ его активности, умения вести себя в коллективе. Нельзя забывать и о необходимости поддерживать у детей хорошее настроение на занятиях. [6; 79].

Глава II . Практическая часть

Педагогический эксперимент проводился на базе МДОУ «Детский сад № 29 с приоритетным осуществлением интеллектуального развития воспитанников» г. Сыктывкара с детьми II младшей группы (возраст детей 3-4 года) с сентября 2006г. по декабрь 2006г.

МДОУ № 29 работает по программе «Радуга» под редакцией Т.Н. Дороновой. Одной из основных задач программы является сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у них привычки к здоровому образу жизни.

В педагогическом эксперименте участвовало десять детей, из них шесть мальчиков, четыре девочки.

Отбор детей для педагогического эксперимента осуществляется по критериям:

1. По уровню сформированности двигательных умений и навыков в основных видах движений – бег, ходьба, прыжки в длину с места;

2. По состоянию здоровья.

Экспериментальная работа проводилась во время физкультурных занятий.

Цель педагогического эксперимента: определить влияние вариативных физкультурных занятий на формирование двигательных умений и навыков у детей 3-4 лет.

Задачи, содержание и методика проведения констатирующего этапа педагогического эксперимента

Цель: выявить уровень сформированности двигательных умений и навыков у детей 3-4 лет.

Задачи:

1. Выявить уровень сформированности двигательных умений и навыков детей (техники движений – ходьба, бег, прыжки в длину с места).

2. Проанализировать состояние здоровья детей.

3. Проанализировать деятельность ДОУ по данной проблеме.

Для решения первой задачи в сентябре 2006г. была проведена «Диагностика двигательных умений и навыков» детей II младшей группы по методике Т.А. Тарасовой.

Для детей были предложены следующие контрольные упражнения:

- ходьба;

- бег;

- прыжок в длину с места.

Двигательные умения и навыки оценивались по результатам наблюдения за выполнением детьми данных упражнений.

Техника выполнения движений считается правильной, если ей характерно:

Ходьба

- свободное, естественное движение рук;

- правильное положение корпуса и головы (туловище прямо, голова прямо,

плечи расправлены);

- отсутствие шарканья, наличие переката;

- при ходьбе пятки сближены, носки разведены.

Бег

- перекрёстная координация движений рук и ног (движение рук энергичное,

руки согнуты в локтях);

- правильное положение корпуса и головы (туловище вперёд, голова прямо);

- продолжительность фазы полёта (хороший полёт);

- энергичность и завершённость отталкивания ногой, наличие переката;

- прямолинейность движения (сохранение направления).

Прыжок в длину с места

- исходное положение – ноги расставлены, ступни параллельны, ноги согнуты в

коленях (полуприсед), туловище наклонено вперёд, голова прямо, руки

отведены назад;

- энергичность отталкивания двумя ногами;

- выпрямление ног и взмах руками вперёд – вверх при завершении

отталкивания;

- вынос вперёд почти прямых ног в полёте;

- приземление на обе ноги с перекатом с пяток на всю стопу. [19; 65].

При оценке качественных показателей двигательных умений и навыков детей (техники движений) была использована трёхбалльная система оценки.

Критерии оценки:

- 3 балла – правильное выполнение движения, т.е. двигательный навык

сформирован, автоматизирован;

- 2 балла – говорит о промежуточном положении, т.е. недостаточно

техническом выполнении;

- 1 балл – указывает на неправильное выполнение движения.

Затем подсчитывалось общее количество баллов, и путём вычисления среднего арифметического балла определялся уровень сформированности двигательных навыков и умений.

Шкала распределения уровней:

высокий уровень – 2,4 – 3 балла

средний уровень – 1,7 – 2,3 балла

низкий уровень – 1 – 1,6 балла

Диагностика двигательных умений и навыков показала следующие результаты (см. приложение 2, таблица 1, 2, 3):

1. Развитие бега

высокий уровень –

средний уровень – 10 детей (100%)

низкий уровень –

2. Развитие ходьбы

высокий уровень –

средний уровень – 7 детей (70%)

низкий уровень – 3 детей (30%)

3. Развитие прыжка в длину с места

высокий уровень –

средний уровень – 9 детей (90%)

низкий уровень – 1 ребёнок (10%)

Рассмотрим особенности развития основных движений у детей подробнее.

1. Развитие бега

Недостаточно хорошо дети согласовывали движения рук и ног. Не был сформирован этот навык у Димы Н. У пяти детей (Даша М., Арина П., Дима Н., Саша Л., Семён Р.) движения рук не энергичны, во время бега то сгибали руки в локтях, то опускали руки вниз. У детей наблюдалось слабое отталкивание, что являлось причиной слабовыраженной фазы полёта. Из десяти детей только Соня П. сохраняла направление бега. У других детей бег чаще всего был непрямолинеен. Арина П. и Дима Н. во время бега ставили ногу на всю ступню.

Если сравнить полученные результаты диагностики с особенностями развития бега детей четвёртого года жизни, то следует отметить, что все ошибки, которые допускали дети, были характерны данному возрасту, вследствие чего объясняется отсутствие детей в экспериментальной группе с высоким уровнем развития бега (см. приложение 3).

2. Развитие ходьбы

Не обладали правильной координацией движений рук и ног Максим В., Саша Л., Дима Н., Матвей Б., Даша М., что характерно многим детям четвёртого года жизни. При ходьбе дети не всегда ставили стопу правильно (пятки сближены, носки разведены). Этот навык не был сформирован у Саши Л. и Арины П. Только один ребёнок (Соня П.) из десяти детей ставила стопу правильно при ходьбе. Дети часто опускали голову (Даша М., Матвей Б., Лиза Г., Саша Л., Вова Б.) и плечи (Саша Л., Лиза Г.), смотрели себе под ноги. Походка детей, в основном, оставалась тяжёлой, не было достаточной лёгкости шага.

Итак, можно выделить следующие недостатки в ходьбе у детей с низким уровнем развития (Саша Л., Матвей Б., Даша М.): во время ходьбы смотрят под ноги, отсутствуют энергичное размахивание рук и согласованность движений рук и ног.

Отсутствие показателей высокого уровня развития ходьбы считалось допустимым фактом для данного возрастного этапа (см. приложение 3).

3. Развитие прыжка в длину с места

Анализ результатов диагностики показал, что больше всего дети допускали ошибки при принятии исходного положения: ноги ставили рядом, при этом ступни не параллельны и ноги прямые. Данные ошибки обнаружились у Максима В., Саши Л., Лизы Г., Димы Н. Испытуемые Даша М., Арина П., Матвей Б., Дима Н. прыгали, опустив голову. При приземлении у всех детей отмечалось отсутствие эластичного сгибания ног. Наиболее двигательные умения прыжка в длину с места сформированы у Сони П., Вовы Б., но навыки ещё не автоматизированы. Поэтому в результатах диагностики развития прыжка в длину с места не были зафиксированы показатели высокого уровня сформированности двигательных умений и навыков (см. приложение 2, таблица 3).

Таким образом, проанализировав результаты диагностики детей и сопоставив их с характерными особенностями развития основных движений у детей четвёртого года жизни, нами были определены основные задачи:

1. Учить детей бегать легко, согласовывать движения рук и ног, энергично отталкиваться ногами; воспитывать умение согласовывать друг с другом свои действия, не сталкиваться во время бега, не наталкиваться на предметы, обегать их.

2. Учить детей ходить со свободными, естественными движениями рук, обращать внимание детей на положение корпуса и головы, продолжать приучать не шаркать ногами, ставить ступни с разворотом (пятки сближены, носки разведены).

3. Учить детей мягко приземляться, эластично сгибая ноги, принимать правильное исходное положение, энергично отталкиваться двумя ногами одновременно.

Вторым критерием отбора детей для участия в педагогическом эксперименте было выбрано состояние их здоровья. Поэтому для решения второй задачи были проанализированы медицинские карты детей (см. приложение 4).

Анализ медицинских карт показал:

· Группа здоровья:

I – 2 детей (20%) – из них: мальчиков – 2,

II – 6 детей (60%) – из них: мальчиков – 4, девочек - 2

III – 1 ребёнок (10%) – из них: девочек – 1

IV – 1 ребёнок (10%) – из них: девочек – 1

· Состоят на учёте у специалистов:

* хирург – 1 ребёнок (10%) – из них: девочек – 1

* невропатолог – 3 детей (30%) - из них: мальчиков – 2, девочек - 1

* ортопед – 4 детей (40%) - из них: мальчиков – 2, девочек - 2

* гастроэнтеролог – 1 ребёнок (10%) - из них: мальчиков – 1

* ЛОР – 1 ребёнок (10%) - из них: мальчиков – 1

* кардиолог – 1 ребёнок (10%) - из них: девочек - 1

* педиатр – 2 детей (20%) - из них: мальчиков – 1, девочек – 1

* не состоит на учёте - 1 ребёнок (10%) – из них: мальчиков - 1

· Показатели физического развития:

- низкие –

- ниже среднего – 1 ребёнок (10%)

- средние – 9 детей (90%)

- выше среднего –

- высокие –

· Физическая группа:

- основная – 8 детей (80%) - из них: мальчиков – 6, девочек - 2

- подготовительная – 2 детей (20%) - из них: девочек - 2

Для решения третьей задачи были проанализированы:

1. Годовой план работы ДОУ по реализации задач Физкультурно-оздоровительного направления;

2. Работа старшего воспитателя с педагогами ДОУ:

3. Наличие физкультурного оборудования (в музыкально-физкультурном зале, на территории детского сада, во II младшей группе).

В годовом плане работы ДОУ были определены следующие цель и задачи физкультурно-оздоровительного направления:

Цель: продолжать работу по созданию социально-психологических условий в ДОУ, направленных на повышение уровня физического развития детей и укрепление психологического здоровья детей.

Задачи:

1. Способствовать социально-эмоциональному развитию детей методом психокоррекции и психопрофилактики.

2. Соблюдение санитарно-гигиенических условий и совершенствование медико-оздоровительного сопровождения образовательного процесса, направленного на улучшение состояния здоровья и физического развития воспитанников.

3. Развитие потенциальных возможностей, внутренней свободы и самостоятельности каждого ребёнка.

4. Изучение и внедрение в педагогический процесс программы Л.Д. Глазыриной «Физическая культура – дошкольникам».

В ДОУ разработана программа «Здоровый ребёнок», в которой представлены модели физкультурно-оздоровительной работы для каждой возрастной группы в соответствии с требованиями программы «Радуга». В этих моделях представлены формы, вариативное содержание и особенности организации физкультурно-оздоровительной работы в режиме дня с учётом возраста детей.

В годовом плане работы ДОУ запланированы консультации для педагогов по темам: «Содержание и методика проведения вариативных физкультурных занятий», «Организация двигательной активности детей на прогулке». Для молодых специалистов предусмотрено проведение конкурса игровых пособий для организации подвижных игр.

В перспективном плане воспитателями IIмладшей группы совместно с руководителем по физической культуре запланированы на месяц индивидуальная работа с детьми по физо, физкультурные минутки, комплекс дыхательных упражнений, подвижные игры.

Руководитель по физо ведёт следующую документацию:

- карты здоровья детей (заполняются совместно с медицинским работником и воспитателями групп);

- перспективные планы физкультурных занятий в каждой возрастной группе;

- перспективные планы физкультурных праздников и развлечений, каникул;

- перспективные планы утренней гимнастики;

- диагностические карты физического развития детей.

Организует и направляет всю работу коллектива ДОУ с родителями руководитель ДОУ. В ДОУ разработана программа по всеобучу родителей, которая включает в себя различные формы и методы работы с семьёй: конференции, родительские собрания, конкурсы, музыкальные и спортивные праздники, встречи с приглашёнными специалистами и др.

В перспективном плане работы воспитателей II младшей группы предусмотрены следующие формы сотрудничества с семьёй:

1. Индивидуальная работа с родителями.

- индивидуальные беседы (цель: изучение состояния здоровья ребёнка, его характера и привычек, особенностей воспитания ребёнка в семье);

- рекомендации родителям по организации жизни ребёнка дома («Соблюдение режима дня», «Организации правильного питания», «Организация физкультурного уголка»);

- рекомендации по соблюдению требований ДОУ («Какая одежда необходима для ребёнка для занятий по физо в зале, на улице»);

- информация «Из первых рук» (подборка печатного материала - «Шесть правил здоровья», «Спортивные игры с нестандартным оборудованием», «Лечебно-профилактический «Са-Фи-Данс», «Движение – заряд бодрости и здоровья ребёнка», «Питание в общей системе профилактики стоматологических заболеваний у детей» и др.);

- папки-передвижки («Дыхательная гимнастика для детей дошкольного возраста», «Морозный зимний день», «Двигательная активность и здоровье ребёнка», «За столом», «Принципы оздоровления»).

2. Работа с коллективом родителей.

- консультации.

Тематика консультаций - «Капризы ребёнка и их предупреждение», «Культурно-гигиенические навыки».

- конференции

Конференция, посвящённая Дню защиты прав ребёнка – «Здоровые дети – счастливые родители» с участием врача аллерголога детской поликлиники, психотерапевта психоневрологического диспансера и логопеда.

3. Уголок родителей.

- раздел «Советы и рекомендации» (информация родителям: «Улучшайте зрение ребёнка: йоговские упражнения для глаз», «Питайтесь правильно, регулярно»).

- раздел «Режим дня», «Приятного аппетита».

- раздел «Советы доктора Айболита»

- раздел «Мы растём».

4. Дни открытых дверей, посвящённые Дню матери, Дню здоровья.

5. Совместный активный отдых (физкультурный праздник - «Папа, мама, я – спортивная семья»).

6. Участия в конкурсах («Нетрадиционное физкультурное оборудование»).

В ДОУ имеется совмещённый музыкально-физкультурный зал, в котором находится физкультурное оборудование:

- для развития ходьбы – флажки, ленточки, платочки, кубики разных размеров, короткие верёвочки и длинные шнуры (верёвки), гимнастические скамейки (3 шт.), наклонная скамейка (1 шт.) кегли, оборудование для ориентирования (флажки на стойках, большие кубы, булавы);

- для развития бега – флажки, ленточки, кегли, мячи (разного размера);

- для развития прыжков – скамейки (высота 15-20 см – 3 шт.), плетёные верёвочки, пластмассовые обручи разного размера, канат, длинный шнур (верёвка), гимнастический мат (1 шт.).

Во II младшей группе в физкультурном уголке имеются в наличии резиновые мячи разного размера (12 шт.), скакалки (2 шт.), гимнастическая скамейка (1 шт.), корзина для метания (1 шт.). Отсутствуют физкультурные пособия для проведения ОРУ с предметами, а также для развития основных движений (бега, ходьбы, прыжков) – ленточки, платочки, флажки, султанчики, дорожка со следами.

На территории ДОУ на асфальтовых дорожках сделаны разметки беговых дорожек, линий для прыжков в длину с места, кругов для прыжков с продвижением вперёд.

Анализ наличия физкультурного оборудования показал, что необходимо приобрести гимнастические маты, канаты, переносные гимнастические лестницы (для развития равномерности шага и ритмичности ходьбы при перешагивании через перекладины лестницы), а также изготовить нетрадиционное физкультурное оборудование для физкультурного уголка во II младшей группе.

Задачи, содержание и методика проведения формирующего этапа педагогического эксперимента

Цель: выявить влияние физкультурных занятий на формирование двигательных умений и навыков детей.

Задачи:

1. Разработать систему физкультурных занятий, направленных на формирование двигательных умений и навыков детей.

2. Расширение предметно-развивающей среды.

Для решения первой задачи была разработана система занятий, направленная на формирование двигательных умений и навыков детей II младшей группы (3-4 лет).

Был составлен перспективный план на период с октября по декабрь вариативных физкультурных занятий во II младшей группе (сюжетно-игровых, с пособиями-подарками, на основе подвижных игр, на основе упражнений и игр с пособиями одного вида, на воздухе, полностью построенных на свободном выборе движений) в соответствии с методическими рекомендациями программы «Радуга» под редакцией Т.Н. Дороновой и программы «Физическая культура – дошкольникам» Л.Д. Глазыриной (см. приложение 5).

Занятия проводились три раза в неделю (в том числе одно занятие на улице).

В постановке задач и отборе содержания физкультурных занятий учитывались принципы управления деятельностью детей: фасцинации («очарование»), синкретичности (наличие единства в выборе средств и методов воздействия на ребёнка), творческой направленности (активность ребёнка), дифференциации (учёт индивидуальных и возрастных особенностей ребёнка), а также определённая поэтапная система обучению движению (1 этап – знакомство с техникой движения, 2 этап – детальное разучивание техники движения, 3 этап – совершенствование техники движения).

Остановимся на поэтапной системе обучения движениям.

На первом этапе дети знакомились с различными видами ходьбы, бега, прыжков и техникой их выполнения (при этом от детей не требовалось точного их повторения):

· Ходьба – обычный шаг в указанном направлении, ходьба друг за другом по ориентирам; на носочках, с высоким подниманием коленей, на внешней стороне стопы; мелким шагом, широким шагом; перешагивая предметы, разложенные на земле и приподнятые; останавливаясь во время ходьбы по сигналу; с разным положением рук; неся в руках различные предметы; в разном темпе; по кругу, змейкой;

· Бег – лёгкий, бесшумный на носочках, обычный; мелким и широким шагом; в различном темпе; в разных направлениях, группами и по одному в прямом направлении друг за другом по кругу вокруг зала; обегая предметы; врассыпную; между двумя и вдоль одной линии; в сочетании с другими движениями (чередование бега с ходьбой); убегая от водящего, догоняя убегающего; бегая непрерывно (40-50с);

· Прыжки – подскоками на месте, с продвижением вперёд, в длину с места (30-50см), через 6-10 параллельных линий (расстояние 15-20см) из обруча в обруч, спрыгивание (10-15см), выпрыгивание на плоские низкие предметы (до 5-7см).

На втором этапе углублённого разучивания техники движений к детям предъявлялись уже более чёткие требования. Так, при обучении ходьбе и бегу внимание ребёнка обращалось на положение корпуса, головы, движение ног и рук (необходимо учитывать, что на этом возрастном этапе ещё преждевременно требовать полной и чёткой координации движений рук и ног от всех детей при обучении ходьбе), правильный разворот стопы во время ходьбы, лёгкость шага и отсутствие шарканья, наличие переката, сохранение направления.

Во время ходьбы дети испытывали наибольшие затруднения в правильной постановке стопы, ходьбе, глядя вперёд-вверх, энергичном движении рук, а также в согласованности движений рук и ног. Часто путали правильную постановку ноги с передней части стопы во время бега мелкими и частыми шагами с постановкой ноги с пятки и перекатом на носок во время бега свободным, широким шагом.

Также дети испытывали затруднения в принятии исходного положения перед прыжком в длину с места, в выполнении правильного взмаха руками вперёд-вверх и одновременном приземлении на обе ноги с передней части стопы, опускаясь далее на всю стопу.

С целью детального разучивания техники движений проводились разные виды упражнений с различным физкультурным оборудованием.

Отвыкнуть от привычки смотреть во время ходьбы под ноги, опуская голову и плечи, помогала ходьба с предметами в руках – ленточками, платочками, флажками. Чтобы приучить детей ходить, не шаркая ногами по полу, давались разнообразные задания, укрепляющие мышцы ног, стопы, способствующие развитию умения сохранять равновесие – ходьба на носках, с высоким подниманием колен, с перешагиванием предметов, которые чередовались с обычной ходьбой на всей ступне. Для перешагивания во время ходьбы использовались маленькие кубики, плетёные верёвочки, пластмассовые кирпичики, что способствовало развитию равномерности шага, ритмичности ходьбы. Для исправления косолапия и укрепления мышц стопы и ног в вводную часть физкультурных занятий включались корригирующие упражнения – ходьба по наклонной скамейке, ходьба по дорожке с обозначенными на ней следами.

Широко использовались приёмы напоминания детям правильной техники движения (например, «во время ходьбы надо энергично размахивать руками, спинку держать ровно и смотреть вперёд», «чтобы перешагнуть через ручеёк, надо подойти как можно ближе к нему, немного согнуть колени, оттолкнуться двумя ногами, перепрыгнуть и мягко приземлиться на обе ноги сначала на переднюю часть стопы, а затем опуститься на всю стопу, при этом ножки сгибаем немного в коленях»).

Для того, чтобы добиться равномерности бега в спокойном темпе, использовались приёмы показа и объяснения правильной постановки стопы во время бега мелким и широким шагом. Для овладения умением бегать легко, естественно размахивая руками, широко применялись упражнения в беге с остановками по сигналу, а для закрепления умения прыгать в свободной естественной манере применялись игровые приёмы – «перепрыгни через ручеёк, не замочив ноги» (прыжки через две параллельные линии), «перепрыгни с кочки на кочку» (прыжки из обруча в обруч), «попрыгай по ступенькам» (прыжки через 5-6 параллельных линий).

На третьем этапе с целью совершенствования техники движений детям предлагались игровые задания и упражнения – «Кто прыгнет дальше», «Холодный ручеёк», «Догони мяч», «Пробеги и не задень», «Пройди по дорожке», «Перейди ручеёк по мостику» и др.

На физкультурных занятиях и в самостоятельной двигательной деятельности дети с интересом играли в подвижные игры с бегом («Птичка и птенчики», «Бегите ко мне», «Не опоздай»), с подпрыгиванием и прыжками («По ровненькой дорожке», «С кочки на кочку», «Воробышки и кот», «Наседка и цыплята»), с ходьбой («Принеси игрушку», «Найди свой цвет»), с постоянным ускорением и замедлением темпа («Поезд») (см. приложение 6). При подборе подвижных игр учитывался возраст детей, их содержательность (содержание игровых действий должно быть понятно и привлекательно для детей, так как это способствует повышению их активности). Систематическое повторение подвижных игр и упражнений способствовало совершенствованию и закреплению необходимых навыков, развитию лёгкости и непринуждённости движений. Вместе с тем, дети продолжали испытывать определённые затруднения и допускали ошибки: удерживая равновесие при прыжках в длину с места, многие дети широко расставляли при приземлении ноги и приземлялись на прямые ноги; во время бега слабо отталкивались ногами, движения рук были не энергичные; во время ходьбы часто смотрели под ноги и не всегда держали осанку (опускали плечи), движения рук и ног были недостаточно согласованы.

Наряду с затруднениями были заметны и успехи детей. Дети меньше сталкивались друг с другом во время встречного бега, обегая предметы, почти не наталкивались на них. При прыжках в длину с места после напоминания принимали исходное положение (ноги расставлены, ступни параллельны, ноги согнуты в коленях, туловище наклонено вперёд, голова прямо, руки отведены назад), но до конца этот навык не был ещё автоматизирован (без напоминания исходное положение принимали не правильно). При ходьбе шаг становился более лёгким, менее было заметно шарканье ногами (полностью шарканье не исчезло).

При проведении физкультурных занятий учитывались индивидуальные особенности детей, состояние их здоровья, так как основная задача физкультурно-оздоровительной работы – это укрепление и сохранение здоровья детей.

Совместно с медицинской сестрой и врачом детской поликлиники была составлена таблица «Определение физических нагрузок и видов закаливания в зависимости от заболеваний ребёнка» (см. приложение 7). Данные рекомендации учитывались во время проведения физкультурных занятий, так как одним из критериев отбора детей в экспериментальную группу было выбрано состояние здоровья детей. Так, для Арины П., состоявшей на учёте у кардиолога, ограничивалась интенсивность бега, количество прыжков; для детей, состоящих на учёте у невропатолога (Соня П., Семён Р., Вова Б.) не допускалось переутомление и перевозбуждение нервной системы. С детьми, имеющих вальгусную стопу (Лиза Г., Даша М., Дима Н., Саша Л.) увеличивалось количество повторений упражнений на укрепление стопы – ходьба по наклонной скамейке, ходьба на носочках с чередованием с обычной ходьбой.

Таким образом, один из главных секретов хорошего физического самочувствия и высокой активности детей на физкультурных занятиях заключался в умелом педагогическом руководстве с учётом состояния здоровья детей.

При планировании, определении задач и отборе содержания физкультурных занятий также учитывались возрастные особенности детей.

Для детей младшего дошкольного возраста главное – доставить им как можно больше удовольствия, научить ориентироваться во всём пространстве зала или площадки, правильно работать с физкультурным оборудованием. Поэтому занятия строились с учётом детских интересов, они несли им радость и удовольствие, давали возможность общения со сверстниками и педагогом, возможность самовыражения через освоение двигательных умений.

Был составлен перспективный план работы, который включал разнообразные формы проведения физкультурных занятий (см. приложение 5). Варианты физкультурных занятий планировались на месяц вперёд с тем, чтобы обеспечить их разнообразие. В разработке тематики и содержания физкультурных занятий учитывался уровень освоения движений детьми (степень сформированности двигательных умений и навыков). В разработке конспектов физкультурных занятий использовались методические пособия таких авторов, как А.П. Щербак, Л.Д. Глазырина, В.Н. Шебеко, Н.Н. Ермак. По необходимости вносились изменения и дополнения в эти конспекты, а также разрабатывались конспекты физкультурных занятий самостоятельно (см. приложение 8).

С целью повышения интереса детей к физкультурным занятиям применялось художественное слово (загадки, стихотворения, четверостишия), приём имитации (дети с интересом и большим желанием брали на себя роли птиц, животных и имитировали их движения). Например, в сюжетно-игровом занятии «Вышла курочка гулять» дети подражали цыплятам, выполняя различные движения в игровой форме: ходьба гурьбой, «поиск зёрнышек», бег врассыпную. ОРУ также проходили в имитационной форме. Дети – «цыплята» показали и раскрывали свои «пёрышки» (упражнение для рук - махи руками в стороны), чистили «клювики» о свои ножки (сидя, дети обхватывали колени руками и, поворачивая голову, тёрли носиками о колени). В основных движениях дети учились спрыгивать с «насеста» (со скамейки), подлезать под «заборчик» (дуга), прыгать через «прутики» (прыжки на 2-х ногах через верёвочки). В конце занятия была проведена подвижная игра «Бегите ко мне». Таким образом, всё занятие было выдержано в одном сюжете (см. приложение 8).

На занятии с пособиями – подарками «Весёлая верёвочка» к детям в гости пришла Верёвочка со своими подружками и пригласила детей в Страну Верёвочек. Все упражнения проводились с верёвочками: ОРУ, основные движения – прыжки на 2-х ногах через верёвочки, продвигаясь вперёд; ходьба по шнуру, положенному прямо и по кругу. На этом занятии для проведения подвижной игры «Коршун и цыплята» была внесена длинная верёвка, тем самым, усложнились правила этой игры (дети подлезали под «заборчик» - верёвочку, спасаясь от коршуна). В игре малой подвижности «Найди пару» дети по команде находили себе пару по цвету своей верёвочки. Таким образом, в этой игре решались сразу несколько задач: учить ориентироваться в пространстве (ходьба по залу), учить выполнять движения по сигналу педагога, закреплять знание цветов (красный, жёлтый) (см. приложение 8).

Для проведения физкультурных занятий подвижные игры подбирались таким образом, чтобы они, с одной стороны, вызывали интерес, а с другой стороны развивали смекалку и сообразительность детей. В начале занятия на основе подвижных игр проводились игры средней подвижности, затем большой и в конце занятия – малой подвижности.

Занятия, полностью построенные на свободном выборе движений, были особенно интересны детям, так как дети имели возможность выбрать физкультурное пособие и придумывать самостоятельно упражнения, что способствовало развитию фантазии, свободы движений.

Большой эмоциональный подъём у детей вызывали занятия, где использовался приём «очарование». Например, на занятии «Осенние листочки» в начале внимание детей обращалось на красивый букет из листьев, где каждый листочек был рад их видеть и хотел с ними поиграть, побегать, попрыгать. Все упражнения и задания дети выполняли с осенними листьями: ОРУ, прыжки через листочки, бросание листочков друг другу в парах. Затем листочки предлагали детям поиграть в игру «Мы – осенние листочки». В конце занятия каждый ребёнок собрал себе красивый букет из листьев (см. приложение 8).

Таким образом, решение образовательных задач по развитию двигательных умений и навыков на занятиях по физической культуре сочетается с осуществлением воспитательных и оздоровительных задач, с развитием физических качеств, совершенствованием функциональной деятельности детского организма, повышением его работоспособности.

Максимальная эффективность занятий физическими упражнениями и играми обеспечивается, если они строятся и планируются с учётом всех дидактических принципов, если предусматриваются целесообразное чередование физической нагрузки и отдыха, последовательное увлечение нагрузки, учитывается состояние здоровья детей. [6; 302].

Успешное решение задач физкультурно-оздоровительной работы требует ответственности всех участников педагогического процесса. На основе «Должностных инструкций» была составлена таблица «Распределение основных функциональных обязанностей среди участников программы «Здоровый ребёнок», в которой представлено содержание работы педагогического коллектива по блокам: «Материально-техническое обеспечение», «Организационно-педагогическое обеспечение», «Работа с детьми», «Работа с родителями» (см. приложение 9). Этот вопрос был рассмотрен на педагогическом совете на тему «Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ».

Данная информация была помещена в родительский уголок для знакомства родителей с должностными обязанностями педагогического коллектива по осуществлению физкультурно-оздоровительной работы с детьми дошкольного возраста в условиях ДОУ.

Для осуществления второй задачи была организована работа с педкадрами ДОУ и родителями.

С целью выявить потребности родителей в оздоровительных услугах для детей было проведено анкетирование родителей воспитанников II младшей группы (см. приложение 10).

В анкетирование приняло участие 20 родителей.

Результат анкетирования:

· 50% родителей соблюдают режим ребёнка в выходные дни;

· основные виды закаливания в домашних условиях – босохождение (60%), сон без маек (60%), обливание ног (30%);

· имеется спортивный уголок дома (15%);

· считают работу педагогов по оздоровлению детей эффективной (65%);

· родители нуждаются в дополнительной информации по вопросам оздоровления детей (50%).

Анкетирование показало, что родители недостаточно уделяют внимание вопросам оздоровления детей в домашних условиях.

Были выпущены папки-передвижки на темы «Двигательная активность и здоровье ребёнка», «Принципы оздоровления», подобран печатный материал «Спортивные игры с нестандартным оборудованием» для ознакомления родителей с особенностями и требованиями к организации закаливания, двигательной активности детей дошкольного возраста.

Для родителей воспитанников II младшей группы и педагогов в ноябре был организован День открытых дверей, где они имели возможность присутствовать на физкультурном занятии «Волшебная верёвочка» с использованием нетрадиционного оборудования (см. приложение 8) и посетить выставку нестандартного оборудования, сделанного родителями из других групп детского сада и педагогами.

После проведения консультации для родителей на тему «Особенности развития движений детей четвёртого года жизни» было принято решение пополнить физкультурный уголок группы оборудованием необходимым для обучения детей основным видам движений. Родителями были изготовлены разноцветные флажки, платочки, султанчики (по две штуки на каждого ребёнка), плетёные короткие верёвочки, мягкие тряпичные мячики, дорожки со следами для обучения правильной постановке стопы с разворотом во время ходьбы. В раздевалке на полу была сделана разметка для прыжков.

Таким образом, наличие действенного физкультурного уголка в группе с разнообразным стандартным и нетрадиционным оборудованием способствовало совершенствованию двигательных умений и навыков детей.

Задачи, содержание и методика проведения контрольного этапа педагогического эксперимента

Цель: выявить эффективность проведенной работы, направленной на формирование двигательных умений и навыков у детей 3-4 лет.

Задача: выявить уровень сформированности двигательных умений и навыков детей (техники движений – ходьба, бег, прыжки в длину с места).

Для решения данной задачи в декабре 2006г. была проведена «Диагностика двигательных умений и навыков» детей IIмладшей группы по методике Т.А. Тарасовой аналогично констатирующему этапу педагогического эксперимента.

Рассмотрим результаты диагностики двигательных умений и навыков детей на контрольном этапе педагогического эксперимента (см. приложение 2, таблица 4, 5, 6).

1. Развитие бега:

высокий уровень – 7 детей (70%)

средний уровень – 3 детей (30%)

низкий уровень –

2. Развитие ходьбы:

высокий уровень – 5 детей (50%)

средний уровень – 4 детей (40%)

низкий уровень – 1 ребёнок (10%)

3. Развитие прыжка в длину с места:

высокий уровень – 2 детей (20%)

средний уровень – 8 детей (80%)

низкий уровень –

Сравнение показателей уровня развития движений на констатирующем этапе и контрольном этапе педагогического эксперимента показало, что

· снизились на 70% показатели среднего уровня развития бега, на 20% - показатели низкого уровня развития ходьбы, на 30% - показатели среднего уровня ходьбы, на 10% - показатели низкого и среднего уровней развития прыжка в длину с места.

· увеличились на 70% показатели высокого уровня развития бега, на 50% показатели высокого уровня развития ходьбы, на 20% показатели высокого уровня развития прыжка в длину с места (на констатирующем этапе не было детей с высоким уровнем развития бега, ходьбы, прыжка в длину с места) (см. приложение 11, диаграмма 1, 2).

Изменились и качественные показатели техники движений.

Во время ходьбы у детей значительно улучшилась осанка. Например, если в начале педагогического эксперимента Лиза Г. и Саша Л. ходили сильно ссутулившись, то спустя 2,5 месяца они научились держать спинку и голову прямо, плечи расправленными. Испытуемые Вова Б., Максим В., Семён Р., Дима Н., Арина П., Соня П. показали полное отсутствие шарканья во время ходьбы. Не исчезло шарканье только у Саши Л. Возможно, это объясняется тем, что у Саши сильно вальгусные голени и стопы, поэтому ему с трудом давались движения в ходьбе (по развитию двигательных умений и навыков ходьбы, он находится на низком уровне развития)

Улучшились у детей движения рук и ног: движения рук стали более энергичными, свободными, естественными, при ходьбе стараются отводить руки в сторону - назад. Но чёткая и полная координация (согласованность) движений рук и ног сформировалась лишь у Сони П., Арины П., Семёна Р., Вовы Б. У остальных детей этот навык ещё не автоматизирован. Но это не является отрицательным результатом, так как на данном возрастном этапе преждевременно требовать от детей чёткой и полной координации движений рук и ног. Шаг стал более лёгкий. В этом положительную роль сыграли использование музыкального сопровождения на физкультурных занятиях и упражнений имитационного характера. Во время ходьбы дети научились сохранять заданное направление благодаря применению различного физкультурного оборудования на занятиях (верёвочки, кубики, кегли, кубы, булавы и др.) для ориентирования (см. приложение 2, таблица 5).

Бег детей стал более прямолинейным и лёгким, научились сильнее отталкиваться ногами, в результате чего бегать стали с большей скоростью. Правильный перекат при разном виде бега (мелким и широким шагом) научились делать Даша М., Соня П., Семён Р., Максим В., Вова Б. У остальных детей это умение необходимо ещё совершенствовать (см. приложение 2, таблица 4).

Благодаря тому, что на физкультурных занятиях и в самостоятельной двигательной деятельности применялись подвижные игры с бегом («Птичка и птенчики», «Бегите ко мне», «Мыши и кот») и упражнения в беге (бег в рассыпную, бег за воспитателем гурьбой со сменой темпа, бег в разном темпе, бег с остановками со сменой направления, обегая предметы), дети овладели умением бегать, не сталкиваясь друг с другом, не наталкиваясь на предметы, согласуя действия друг с другом. Вместе с тем, необходимо продолжить работу по совершенствованию этих умений, а также по обучению детей совершать хороший полёт и сохранять правильное положение туловища и головы во время бега.

Если сравнивать количественные показатели диагностик развития бега, ходьбы, прыжка в длину с места, то больший процент детей со средним уровнем развития отмечается по овладению умениями и навыками в прыжках в длину с места. Он составил 80% (8 детей). Лишь 20% (2 детей) имеют высокий уровень развития прыжка в длину с места. С нашей точки зрения этот факт объясняется тем, что сама техника выполнения данного движения более сложная в сравнении с техникой ходьбы и бега, тем более, что опыт детей в беге и ходьбе больше, чем в прыжках в длину с места.

На данном возрастном этапе для прыжка в длину характерно появление подготовительной фазы движения, которая ещё носит черты общей двигательной реакции, а не целенаправленной подготовки к прыжку [6 ; 62]. Например, Вова Б., Матвей Б., Максим В., Семён Р., Арина П., Соня П. покачивали руками вперёд – назад, а затем прыгали независимо от движений рук, а испытуемые Лиза Г., Саша Л., Дима Н., Даша М. прыгали с опущенными вниз руками. Из десяти детей только три ребёнка (Вова Б., Матвей Б., Максим В.) научились принимать исходное положение при прыжке в длину с места (ноги расставлены, ступни параллельны, ноги согнуты в коленях). На жёстких прямых ногах продолжали совершать прыжок Лиза Г. и Саша Л.

Сравнение качественных показателей элементов отталкивания во время прыжка позволяет сделать вывод, что дети в основном научились прыгать путём одновременного отталкивания двумя ногами. Вместе с тем Лиза Г., Саша Л., Дима Н., Даша М., Арина П., Семён Р. продолжали допускать ошибки (отталкивались одной ногой). Приземление стало более мягким, дети старались ставить ноги одновременно, но часто приземлялись на всю ступню без переката и при приземлении ноги расставляли широко, чтобы удержать равновесие (см. приложение 2, таблица 6).

На основе проведённого анализа можно утверждать, что в результате планомерной и систематической работы показатели сформированности двигательных умений и навыков детей (техники движений – ходьбы, бега, прыжка в длину с места) улучшились. Дети познакомились и научились выполнять различные виды ходьбы, бега, усовершенствовалась техника прыжка в длину с места. Движения стали более свободными, естественными. Значительно улучшилась пространственная ориентировка в ходьбе, беге. Дети стали свободнее двигаться в коллективе.

Заключение

Цель курсовой работы была определить влияние физкультурных занятий (сюжетно-игровых, с пособиями-подарками, на основе подвижных игр, на основе упражнений и игр с пособиями одного вида, на воздухе, полностью построенных на свободном выборе движений) на формирование двигательных умений и навыков (ходьба, бег, прыжки в длину с места) детей II младшей группы (3-4 лет).

Нами была изучена литература авторов В. Алямовской, Л.Д. Глазыриной, Т.И. Осокиной, Л.И. Пензулаевой, Т.Н. Дороновой, М.А. Руновой, В.Л. Шишкиной, В.Н. Шебеко, А.П. Щербак и др.

В. Алямовская отмечает, что главное условие эффективного воздействия физкультурных занятий на здоровье, психологическое благополучие и физическое развитие ребёнка – это доставить детям максимум удовольствия от движений.

Данную точку зрения поддерживают Т.Н. Доронова, Л.Д. Глазырина, М.А. Рунова. Они считают, что следует уделять большое внимание возрастным и индивидуальным особенностям детей, учёту их состояния здоровья при организации и проведении физкультурных занятий.

По-мнению Л.Д. Глазыриной в основе построения системы работы с детьми в области решения задач физического воспитания должны соблюдаться три принципа управления их деятельностью: принцип фасцинации («очарование»), принцип синкретичности (единства в выборе средств и методов воздействия на ребёнка), принцип творческой направленности (активности ребёнка), то есть отсутствие какого бы ни было насилия над ребёнком.

На основе изучения и анализа литературы были сделаны выводы, что обучение детей двигательным умениям и навыкам – это, во-первых, целенаправленный и систематический процесс, требующий от педагога знаний в области психологии (учёт возрастных и индивидуальных особенностей детей), педагогики (умение правильно осуществлять выбор методов, приёмов, средств обучения), физиологии (учёт состояния здоровья и определение физических нагрузок на детей), во-вторых, это творческий процесс, заключающийся в умении педагога при заранее спланированных действиях и разработанных заданиях использовать на занятиях экспромт, сюрпризы, организовывать процесс в сотворчестве с детьми.

На констатирующем этапе педагогического эксперимента была проведена диагностика двигательных умений и навыков детей (техники движений – ходьбы, бега, прыжка в длину с места) по методике, предложенной Т.А. Тарасовой.

Данные диагностики свидетельствовали о необходимости проведения планомерной и систематической работы по совершенствованию двигательных умений и навыков детей (техники движений), вследствие чего были поставлены задачи:

1. Учить детей бегать легко, согласовывать движения рук и ног, энергично отталкиваться ногами; учить реагировать на изменения направления бега, его темп.

2. Учить детей ходить со свободными, естественными движениями рук, обращать внимание детей на положение корпуса и головы (формировать правильную осанку); продолжать приучать не шаркать ногами, ставить ступни с разворотом (пятки сближены, носки разведены).

3. Учить детей мягко приземляться, эластично сгибая ноги, принимать правильное исходное положение, энергично отталкиваться двумя ногами одновременно.

Для эффективного управления процессом двигательной деятельности, целенаправленного развития двигательных умений и навыков, способностей и качеств личности на физкультурных занятиях решали задачи не только оздоровительного и образовательного направлений, но и воспитательного направления. При выполнении заданий у детей воспитывались такие качества, как отзывчивость, дружелюбие, взаимопомощь, внимательность и осторожность, уступчивость и аккуратность (при движении в различных направлениях и с разным темпом).

В соответствии с методическими рекомендациями программы «Радуга» под редакцией Т.Н. Дороновой и программы «Физическая культура – дошкольникам» Л.Д. Глазыриной был составлен перспективный план работы, который включал тематику различных видов физкультурных занятий, методические рекомендации по совершенствованию двигательных умений и навыков детей четвёртого года жизни.

На физкультурных занятиях применялись различные методы и приёмы. Например, многие упражнения в движениях (бег, ходьба, прыжки) были основаны на имитации («птички летают», «мячики прыгают», «ходит как петушок» и др.), которая способствовала развитию лёгкости и чёткости движений. В содержание занятий включались четверостишия, простые песенки, загадки, игровые ситуации.

Дети принимали посильное участие в коллективных действиях (физкультурный праздник «Карнавал животных»), проявляли активность на физкультурных занятиях и в самостоятельной деятельности, совершенствовали двигательные действия в подвижных играх.

Благодаря проведённой работе у детей улучшились показатели развития двигательных умений и навыков в ходьбе, беге, прыжках в длину с места.

В заключение следует сказать, что в экспериментальной работе мы подтвердили выдвинутую нами гипотезу, что двигательные умения и навыки детей на физкультурных занятиях будут формироваться более успешно, если занятия будут проводиться в определённой системе с учётом индивидуальных, возрастных особенностей и активном участии ребёнка как субъекта педагогической деятельности.

Список литературы

1. Алямовская В. Физкультура в детском саду: Теория и методика организации физкультурных мероприятий. – М.: Чистые пруды, 2005. – 32с.

2. Глазырина Л.Д., Овсянкин В.А. Методика физического воспитания детей дошкольного возраста: Пособие для педагогов дошкольных учреждений. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999. – 176с. ил.

3. Глазырина Л.Д. Физическая культура – дошкольникам. Младший возраст: Пособие для педагогов дошкольных учреждений. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2001. – 272с.

4. Ильина С.К. Здоровье детей в ДОУ: правовой аспект. // Управление ДОУ. – 2004. №1. – с. 42–46.

5. Лескова Г., Ноткина Н. Содержание основной части физкультурных занятий. // Дошкольное воспитание. – 1988. №4.- с.53-59.

6. Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду. – 3-е изд., перераб. – М.: Просвещение, 1986. – 304с. ил.

7. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 3-4 лет: Пособие для воспитателя детского сада. – М.: Просвещение, 1983. – 95с. ил.

8. Полтавцева Н. Некоторые вопросы совершенствования методики проведения физкультурных занятий. // Дошкольное воспитание. 1989. - № 8. – с.32-36.

9. Радуга: Программа воспитания, образования и развития детей дошкольного возраста в условиях детского сада / Т.Н. Доронова, С.Г. Якобсон, Е.В. Соловьёва и др.: 2-е изд. – М.: Просвещение, 2004. – 78с.

10. Радуга: Программа и руководство для воспитателей первой младшей группы детского сада. / Т.Н. Доронова, В.В. Гербова, С.Г. Якобсон и др.: 2-е изд. – М.: Просвещение, 1993. – 224с. ил.

11. Радуга: Программа и руководство для воспитателей второй младшей группы детского сада. / Т.Н. Доронова, В.В. Гербова, Т.И. Гризик и др. – М.: Просвещение, 1993. – 224с.

12. Ривина Е.К., Толстых В.К. Вырасти здоровым. // Детский сад от А до Я. – 2004. - №3. – с.122-124.

13. Рунова М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду: Пособие для педагогов дошкольных учреждений, преподавателей и студентов педвузов и колледжей. – М.: Мозаика – Синтез, 2004. – 256с.

14. Сказочный театр физической культуры (физкультурные занятия с дошкольниками в музыкальном ритме сказок). / Авт. сост. Н.А. Фомина и др.. – Волгоград: учитель, 2004. – 96с.

15. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребёнка: Учебное пособие для студентов высших педагогических заведений. – М.: Изд. центр «Академия», 2001.

16. Степаненкова Э.Я. Актуальные проблемы физической культуры детей дошкольного возраста. // Детский сад от А до Я. – 2004. - №3. – с.13-15.

17. Степанова М. Образовательная нагрузка дошкольников: взгляд гигиениста. // Детский сад от А до Я. – 2004. - №3. – с.16-23.

18. Степанова О.А. Игра и оздоровительная работа в начальной школе: Методическое пособие для учителей начальной школы, воспитателей групп продлённого дня, педагогов системы дополнительного образования и родителей. Серия «Игровые технологии» - М.: ТЦ Сфера, 2003. – 144с.

19. Тарасова Т.А. Контроль физического состояния детей дошкольного возраста: Методические рекомендации для руководителей и педагогов ДОУ. – М.: ТЦ Сфера, 2005. – 176с.

20. Утробина К.К. Занимательная физкультура в детском саду для детей 3-5 лет. Конспекты занятий и развлечений. Игры и тренинги: Пособие для воспитателей и инструкторов по физкультуре. – М.: Изд. ГНОМ и Д, 2004. – 104с.

21. Филиппова С.О. Выбор содержания образования дошкольников в области физической культуры. // Дошкольная педагогика – 2003. - №3. – с.4-7.

22. Фомина Н.А. Формирование основ здорового образа жизни. // Управление ДОУ. 2004. - №1. – с.75-79.

23. Хабарова Т.В. Организация Физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном учреждении. Методическое пособие к программе «Парма». – Сыктывкар: КРИРОиПК. – 2003. – 196с.

24. Шебеко В.Н., Ермак Н.Н., Шишкина В.А. Физическое воспитание дошкольников. Учебное пособие для средних педагогических учебных заведений. – М.: Изд. центр «Академия», 1996. – 192с.

25. Шебеко В.Н., Ермак Н.Н. Физкультурные праздники в детском саду: Творчество в двигательной деятельности дошкольника: Кн. для воспитателей детского сада. – М.: Просвещение, 2000. – 93с. ил.

26. Шишкина В.Л., Машенко М.В. Какая физкультура нужна дошкольнику. Книга для воспитателей детского сада и родителей. – 2-е изд. – М.: Просвещение, 200. – 79с. ил.

27. Щербак А.П. Тематические физкультурные занятия и праздники в дошкольном учреждении. М.: Гуманит. изд. центр «ВЛАДОС», 1999. – 69с.

Приложение 1

Общие показатели здоровья детей МДОУ № 29

Приложение 2

Таблица 1

Диагностика развития бега у детей на констатирующем этапе педагогического эксперимента

Дата « 7 » сентября 2006г. группа II младшая возраст 3-4 года

Высокий уровень - ; Средний уровень – 10 детей (100%); Низкий уровень -

Таблица 2

Диагностика развития ходьбы у детей на констатирующем этапе педагогического эксперимента

Дата « 7 » сентября 2006г. группа II младшая возраст 3-4 года

Высокий уровень - ; Средний уровень – 7 детей (70%); Низкий уровень – 3 детей (30%)

Таблица 3

Диагностика развития прыжка в длину с места у детей на констатирующем этапе

педагогического эксперимента

Дата « 7 » сентября 2006г. группа II младшая возраст 3-4 года

Высокий уровень - ; Средний уровень – 9 детей (90%); Низкий уровень – 1 ребёнок (10%)

Таблица 4

Диагностика развития бега у детей на контрольном этапе педагогического эксперимента

Дата « 11 » декабря 2006г. группа II младшая возраст 3-4 года

Высокий уровень – 7 детей (70%); Средний уровень – 3 детей (30%); Низкий уровень -

Таблица 5

Диагностика развития ходьбы у детей на контрольном этапе педагогического эксперимента

Дата « 11 » декабря 2006г. группа II младшая возраст 3-4 года

Высокий уровень – 5 детей (50%); Средний уровень – 4 ребёнка (40%); Низкий уровень – 1 ребёнок (10%)

Таблица 6

Диагностика развития прыжка в длину с места у детей на контрольном этапе

педагогического эксперимента

Дата « 11 » декабря 2006г. группа II младшая возраст 3-4 года

Высокий уровень – 2 детей (20%); Средний уровень – 8 детей (80%); Низкий уровень –

Приложение 3

Особенности развития движений у детей четвёртого года жизни

(Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду. – М.: Просвещение, 1986г.– с.57-62)

Бег . На четвёртом году жизни все дети уже умеют бегать. Они бегают с большим желанием. Несмотря на то что опыт в беге у детей в этом возрасте меньше, чем в ходьбе, наблюдается довольно хорошее согласование движений рук и ног. Но в целом бег ребёнка неэкономен, движения рук неэнергичны. Типично наличие добавочных движений, боковых раскачиваний, широкого разведения рук, напряжённости плечевого пояса.

Бег неравномерен. Малыш бегает мелким, семенящим шагом на полусогнутых в коленях ногах, слабо отталкивается. Этим обусловлены и слабовыраженная фаза полёта, и небольшая скорость бега.

Бег детей зачастую непрямолинеен, недостаточно ловок. Во время бега они нередко наталкиваются на предметы и друг на друга. Малыш не умеет ещё согласовывать свои действия с действиями других детей, произвольно или по заданию менять скорость. Эти умения у детей воспитывают постоянно.

Демонстрируя разные способы бега, педагог не добивается точного повторения их воспитанниками. Дети бегают произвольно. Упражняясь в беге с остановками по сигналу воспитателя, с поворотами малыши овладевают умением бегать сравнительно легко, естественно размахивая руками; постепенно развивается ритмичность движений.

Ходьба. Многие дети четвёртого года жизни не обладают ещё правильной координацией движений рук и ног. В то же время ходьба становится увереннее и чётче: уменьшаются боковые раскачивания и повороты плеч в сторону шага, свободнее делаются движения рук. Некоторые изменения наблюдаются и в постановке ног – стопы располагаются уже ближе к линии направления движения. На четвёртом году жизни ребёнка походка остаётся тяжёлой, малыш опускает на почву всю стопу, шлёпает ею, слабо отталкивается носком в конце шага. Ноги остаются в ходьбе полусогнутыми. Ребёнок часто опускает голову и плечи, смотрит себе под ноги. Длина шагов продолжает оставаться неравномерной, но темп начинает стабилизироваться; несколько возрастает скорость ходьбы. Значительно улучшается пространственная ориентировка в ходьбе, дети свободнее двигаются в коллективе, но ещё плохо используют пространство комнаты, площадки, теснятся, вместо того чтобы разойтись подальше друг от друга.

На данном этапе преждевременно требовать от всех детей полной и чёткой координации движений рук и ног.

Прыжки. На четвёртом году жизни ребёнок умеет подпрыгивать на месте, и слегка продвигаясь вперёд, прыгать в длину с места и спрыгивать с небольшой высоты. Простейший прыжок – подскок на месте дети выполняют удовлетворительно. В первой младшей группе они подпрыгивали на месте, только слегка отрывая ноги от почвы. Теперь этот отрыв становится более заметным. Но многие подпрыгивают ещё тяжело, на всей ступне. Продвигаясь подскоками вперёд, малыш нередко выполняет это на жёстких прямых ногах. Руки, как правило, не принимают участие в движении. Неуверенно и тяжело, на прямые ноги и всю ступню спрыгивают дети с высоты.

В длину с места дети в основном уже прыгают путём одновременного разгибания обеих ног. Но у некоторых ещё встречается отталкивание одной ногой или даже просто шаг вперёд. Отталкивание слабое, вялое, траектория полёта низкая и короткая. На данном возрастном этапе для прыжка в длину характерно появление подготовительной фазы движения, которая ещё носит черты общей двигательной реакции, а не целенаправленной подготовки к прыжку. Например, подражая взрослым, ребёнок покачивает руками вперёд – назад, а затем прыгает независимо от движений рук или с опущенными вниз руками. Встречаются и случаи движения рук в направлении, противоположном перемещению тела. Только постепенно намечается взмах руками вперёд – вверх.

Голова ребёнка при прыжке чаще всего опущена. Туловище согнуто вперёд. Координация движений при приземлении далеко не совершенна. Малыши опускаются на жёсткие прямые ноги, неодновременно ставят их на землю, приземляются на всю стопу сразу без эластичного перехода с пятки на носок.

Стараясь удержать равновесие, многие дети широко расставляют при приземлении ноги. Это допустимо. При приземлении не следует требовать определённого зафиксированного положения рук: обращая внимание на движения рук (вытягивая руки вперёд или в стороны), малыши отвлекаются от правильного выполнения приземления.

Приложение 4

Показатели здоровья детей II младшей группы

Приложение 5

Планирование физкультурных занятий во II младшей группы

Примечание: в составлении перспективного плана использованы методические рекомендации:

1. Глазырина Л.Д. Физическая культура – дошкольникам: Младший возраст: Пособие для педагогов дошкольных учреждений. – М.: Гуманист. изд. центр ВЛАДОС, 2001, 272с.

2. Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду. – 3-е изд., перераб. – М.: Просвещение, 1986. – 304с., ил. – (Библиотека воспитателя детского сада).

3. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду.

4. Шебеко В.Н., Ермак Н.Н. Физкультурные праздники в детском саду: Творчество в двигательной деятельности дошкольника: Книга для воспитателей детского сада. – М.: Просвещение, 200. – 93с., ил.

5. Щербак А.П. Тематические физкультурные занятия и праздники в дошкольном учреждении: Пособие для педагогов дошкольных учреждений. – М.: Гуманист. изд. центр ВЛАДОС, 1999. – 72с., ил.

Приложение 6

Подвижные игры с детьми 3-4 лет

(Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду. – М.: Просвещение, 1986. – с.83-86)

Игры с бегом

Бегите ко мне. Дети сидят на стульях, поставленных вдоль одной из сторон площадки. Воспитатель стоит у противоположной стороны. Он говорит: «Бегите ко мне, все, все бегите ко мне!». Дети бегут к воспитателю, который, разведя руки широко в стороны, делает вид, что хочет всех обнять. После, того как дети соберутся около воспитателя, он уходит на другую сторону площадки и снова говорит: «Бегите ко мне!» Игра повторяется 4-5 раз. На слова воспитателя «Бегите домой!» малыши бегут к стульям, садятся и отдыхают. По правилам игры бежать к воспитателю можно только после слов «Бегите ко мне!», нельзя толкаться и мешать друг другу.

Указания. Желающих играть, можно разделить на 2 небольшие группы; пока одна группа играет, другая смотрит, затем они меняются ролями. Вначале ребёнок может занимать любой стул, постепенно дети приучаются находить свои места. При повторении игры стулья можно расставить в разных местах комнаты.

Птичка и птенчики. Дети делятся на группы по 5-6 человек. Каждая группа имеет свой домик – гнёздышко (начерченный мелом круг, положенный на пол большой обруч или связанная за концы верёвка и т.п.). Малыши, сидя на корточках, изображают птенчиков в гнёздышках, воспитатель – птичку. На слова «Полетели – полетели!» птенчики выпархивают из гнёздышек и стараются улететь за кормом подальше. На слова воспитателя «Полетели домой!» птенчики возвращаются в свои гнёздышки. Игра повторяется 3-4 раза.

Указания. Педагог следит, чтобы дети-птенчики действовали по сигналу, напоминает, что нельзя залезать в чужое гнёздышко, улетать надо подальше от дома – там больше корма.

Не опоздай. На полу по кругу раскладывают кубики или погремушки. Дети становятся у кубиков. По сигналу воспитателя они бегут по всей комнате, не задевая друг друга и не сбивая кубиков. По сигналу «Не опоздай» дети бегут к своим кубикам.

Мыши и кот. Дети-мыши сидят в норках (на скамейках или стульях, поставленных вдоль стены комнаты или по сторонам площадки). В одном из углов площадки сидит кот (роль кота исполняет воспитатель). Кот засыпает, и мыши разбегаются по комнате. Но вот кот просыпается, потягивается, мяукает и начинает ловить мышей. Мыши быстро бегут и прячутся в норках (занимают свои места на стульях). После того как все мыши вернутся в норки, кот ещё раз проходит по комнате, затем возвращается на своё место и засыпает. Игра повторяется 4-5 раз.

Указания. Из норок мышки могут выбегать, только когда кот закроет глаза и заснёт, а возвращаться в норки – после того как он проснётся и замяукает. Воспитатель следит, чтобы все мыши выбегали из норок. Можно использовать и кошку-игрушку. Норками могут быть также кубики, на которые дети должны взобраться.

Беги к флажку. Воспитатель раздаёт детям флажки двух цветов: красного и синего. Держа в одной руке красный, в другой – синий флажок, он разводит руки в стороны; дети свободно группируются напротив флажка соответствующего цвета. Затем воспитатель предлагает малышам погулять – побегать по площадке. Пока они гуляют, педагог переходит на другую сторону, говорит: «Раз, два, три – скорей сюда беги!» - при этом он разводит руки с флажками в стороны. Дети бегут к нему и собираются возле флажка соответствующего цвета. Когда соберутся все, воспитатель предлагает поднять флажки вверх и помахать ими. Игра повторяется 3-4 раза.

Указания. Нельзя разбегаться по площадке раньше сигнала воспитателя. Он перекладывает флажки из одной руки в другую, чтобы дети собирались то справа, то слева от него. Можно ввести в игру добавочные сигналы и задания. Например, по сигналу «стой» все игроки должны остановиться и закрыть глаза или поплясать, а воспитатель в это время незаметно уходит в другое место. По сигналу дети снова бегут к педагогу. Вместо флажков малышам можно дать платочки или кубики соответствующего цвета или повязать на руки цветные ленточки.

Игры с подпрыгиванием и прыжками

По ровненькой дорожке. Дети свободно группируются или строятся в колонну и идут гулять. Воспитатель ритмично, в определённом темпе произносит следующий текст:

По ровненькой дорожке,

По ровненькой дорожке

Шагают наши ножки.

Раз-два, раз-два,

По камешкам, по камешкам,

По камешкам, по камешкам…

В ямку – бух!

При словах «По ровненькой дорожке» дети идут шагом. Когда воспитатель говорит: «По камешкам, по камешкам» - они прыгают на двух ногах, слегка продвигаясь вперёд. На слова «В яму – бух!» присаживаются на корточки. «Вылезли из ямы», - говорит воспитатель, и дети поднимаются. Воспитатель снова повторяет стихотворение. После нескольких повторений он произносит другой текст:

По ровненькой дорожке,

По ровненькой дорожке.

Устали наши ножки,

Устали наши ножки.

Вот наш дом –

Здесь мы живём.

По окончании теста малыши бегут в дом (заранее договориться, где будет дом – на скамейке, за проведённой чертой и т.д.).

Указания. Движения можно разнообразить, но они должны соответствовать тексту стихотворения (например, перепрыгивать по камешкам с одной ноги на другую или на одной ноге и т.п.). Воспитатель произвольно удлиняет или укорачивает двигательное задание, повторяя каждую строчку стихотворения большее или меньшее число раз.

С кочки на кочку. Дети стоят в одной стороне зала (площадки). Воспитатель раскладывает на полу (земле) обручи на небольшом расстоянии (20 см) один от другого. По сигналу педагога дети переходят на другую сторону зала, переступая из обруча в обруч.

Указания. Вместо обручей можно использовать небольшие фанерные кружки; кружки, выложенные из верёвки; начерченные мелом и т.п. (диаметр 30-35 см). Когда дети научатся хорошо перешагивать с кочки на кочку, можно предложить им перебираться на другую сторону, перебегая из кружка в кружок или перепрыгивая на двух ногах. Сначала малыши выполняют упражнение по одному или по двое, а затем по нескольку человек или все вместе.

Воробышки и кот. Дети стоят на скамеечках или на больших кубиках, разложенных на полу по одну сторону площадки. Это воробышки на крыше. В стороне сидит кот (воспитатель или кто-нибудь из детей). Кот спит. «Воробышки полетели», - говорит воспитатель. Воробышки спрыгивают с крыши, расправив крылья, разлетаются во все стороны. Но вот просыпается кот. Он произносит «мяу-мяу» и бежит ловить воробышков, которые прячутся на крыше. Пойманных кот отводит к себе в дом. Игра повторяется 5-6 раз.

Указания. Следить, чтобы дети мягко приземлялись, спрыгивая на носки и сгибая колени.

Игры с ходьбой

Принеси игрушку. Игрушки (погремушки, кубики) раскладывают на противоположной стороне комнаты (площадки). Воспитатель зовёт к себе детей и просит принести игрушки. По его указанию дети идут за игрушками и приносят их педагогу. Похвалив детей, он просит отнести игрушки на место.

Указания. Игру можно усложнить, добавив задание: дойти до игрушки по узкой дорожке (доске) или перешагивая через невысокие предметы.

Найди свой цвет. Воспитатель раздаёт детям флажки 3-4 цветов: красные, синие, жёлтые, зелёные. Дети собираются в разных углах комнаты, обозначенных воспитателем заранее флажками определённого цвета. По сигналу «идите гулять» малыши расходятся по комнате в разные стороны. Когда воспитатель скажет: «Найди свой цвет!» - дети собираются возле флажка соответствующего цвета. Педагог отмечает, какая группа раньше собралась. Затем игра повторяется (5-6 раз).

Указания. После нескольких повторений, когда малыши хорошо усвоят игру, педагог может предложить им во время прогулки остановиться, закрыть глаза, а сам тем временем переставит флажки в углах комнаты.

Игра с постепенным ускорением и замедлением темпа движений.

Поезд. Дети строятся в колонну по одному (не держась друг за друга). Первый – паровоз, остальные – вагоны. Воспитатель даёт гудок, и поезд начинает двигаться вперёд, вначале медленно, потом быстрее, быстрее и наконец дети переходят на бег. «Поезд подъезжает к станции», - говорит воспитатель. Дети замедляют постепенно шаг, и поезд останавливается. Малыши выходят погулять: разбегаются по полянке, собирают ягоды, грибы, шишки. Услышав гудок, они снова собираются в колонну, и движение поезда возобновляется. Игра повторяется 4-5 раз.

Указания. В начале дети строятся в колонну в любом порядке, а к концу года привыкают запоминать своё место – находить свой вагон. Можно изменить сюжет игры, например, поезд останавливается у речки, тогда дети изображают катание на лодках, ловлю рыбы и т.п.

Приложение 7

Определение физических нагрузок и видов закаливания в зависимости от заболеваний ребёнка

Приложение 8

Конспекты физкультурных занятий во II младшей группе

Занятие с пособиями – «подарками».

«Волшебная верёвочка»

Задачи: упражнять в ходьбе и беге колонной по одному, выполняя задания по сигналу; упражнять в прыжках на 2-х ногах с продвижением вперёд. Учить детей во время прыжков сгибать ноги в коленях, приземляться легко на обе ноги; согласовывать во время бега и ходьбы движения рук и ног. Учить ходить по шнуру, положенному прямо и по кругу, приставляя пятку одной ноги к носку другой. Развивать координацию движений, равновесие.

Пособия: верёвочки по количеству детей, 2 больших шнура, мягкая игрушка «Верёвочка».

Ход: Вводная часть:

Педагог показывает разноцветную верёвочку (верёвочка сделана по типу мягкой игрушки).

- Сегодня к нам в гости пришла верёвочка, которая вместе с вами хочет поиграть – попрыгать, побегать, поползать. Верёвочка пришла со своими подружками. Они тоже хотят с вами поиграть (детям раздаются разноцветные верёвочки и они «отправляются в страну Верёвочек»).

Весёлая разминка.

Обычная ходьба, ходьба с перешагиванием через верёвочки, ходьба по длинной верёвке. Обычный бег, бег через верёвочки, бег вдоль длинной верёвочки, бег по длинному мостику (между 2-мя длинными верёвками). Обычная ходьба.

I . ОРУ с верёвочкой.

1. И.п.: ноги на ширине ступни, верёвочка в опущенных руках.

1- поднять верёвочку вверх

2- опустить вниз (4 раза)

2. И.п. ноги на ширине плеч, верёвочка вверху.

1- наклон вперёд, коснуться верёвочкой пола

2- и.п. (5 раз)

3. И.п. стоя на коленях, верёвочка в обеих руках перед грудью

1- поворот вправо

2- и.п.

3- поворот влево

4- и.п. (5 раз)

4. И.п. лёжа на спине, верёвочка в обеих руках

1- поднять прямые ноги и руки, коснуться верёвочкой носок ног.

2- и.п. (4 раза)

5. И.п. прыжки вокруг верёвочки. Верёвочка находится на полу, ноги вместе, руки на поясе. Прыжки сначала в одну сторону, затем в другую чередуются с ходьбой.

II . Основная часть:

- Ребята, верёвочки не хотят с вами расставаться и приготовили для вас интересные задания (дети делятся на две подгруппы и выполняют задания).

1. Ходьба по шнуру, положенному прямо и по кругу.

2. Прыжки на двух ногах через верёвочки, продвигаясь вперёд.

III . Подвижная игра «Коршун и цыплята».

Даже в этой игре нам не обойтись без нашей чудесной верёвочки. Когда цыплята увидят коршуна, то им надо будет очень быстро убежать к себе в курятник. А курятник у них находится вот за этой верёвочкой, под которой надо будет проползти на ладонях и коленях (на двух стойках натянута длинная верёвка на высоту 50 см.).

Игра малой подвижности «Найди пару».

Дети берут в руки по одной цветной верёвочке и по цвету находят пару.

В конце занятия педагог хвалит детей, привлекает к анализу занятия детей и дарит на память верёвочки, чтобы ребята могли ими поиграть дома.

Занятие с пособиями – «подарками».

«Мой весёлый звонкий мяч»

Задачи: упражнять в ходьбе и беге кругу, между предметами (мячи) с изменением направления по сигналу воспитателя; продолжать учить детей элементарному отталкиванию мяча при катании в необходимом направлении; упражнять в действиях с мячом (бросание мяча через шнур 2-мя руками).

Пособия: мячи по количеству детей, натянутый шнур на стойках.

Ход: Вводная часть:

I. Ребята, к нам в гости спешит очень весёлый и забавный предмет, А что это за предмет вы узнаете, отгадав загадку.

Загадка - описание .

Он круглый, бывает резиновый и пластмассовый, большого и маленького размера, его можно катать, бросать друг другу и прыгать вместе с ним (мяч).

Мячи положены по кругу (по количеству детей в группе). Ходьба в колонне по одному: ходьба и бег вокруг мячей, остановка, поворот кругом, продолжение ходьбы и бега.

II . ОРУ с большим мячом.

1. «Наши мячики летают»

И.п. ноги на ширине ступни, мяч в обеих руках внизу.

1 – поднять мяч вверх

2 – вернуться в и.п. (5 раз)

2. «Весёлые наклоны»

И.п. ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках у груди.

1- наклоняться, коснуться мячом пола.

2 – вернуться в и.п. (5 раз)

3. «Закружились – завертелись»

И.п. стоя на коленях, мяч на полу в обеих руках. Прокатывание мяча вокруг себя вправо и влево (2 раза).

4. «Мячик вверх, мячик вниз».

И.п. ноги на ширме ступни, мяч в обеих руках внизу. Присесть, мяч в согнутых руках, встать, выпрямиться, вернуться в и.п. (5 раз)

5. «Попрыгунчики»

И.п. ноги слегка расставлены, мяч в согнутых руках перед собой. Прыжки на двух ногах с поворотом вокруг себя, в чередовании с ходьбой на месте.

III . Основная часть:

1. Катание мячей друг другу (расстояние 1,5).

Обратить внимание детей на то, как надо прокатывать мяч, чтобы он докатился до товарища. Мяч надо отталкивать посильней, прямо в руки товарища. Катать мяч можно стоя на коленях, сидя на корточках и т.д.

2. Бросание мяча через шнур двумя руками. Закрепить вместе с детьми, как правильно держать мяч, технику броска.

IV . Подвижная игра «Мой весёлый звонкий мяч».

Игра малой подвижности «Угадай по голосу, у кого в руках мячик».

Занятие с пособиями – «подарками».

«Где же ваши погремушки?»

Задачи: способствовать накоплению двигательного опыта, учить детей выразительной передаче характера движений; учить ходить друг за другом по кругу с предметами в руках; упражнять в равновесии (ходьба по ограниченной площади); учить бегать, не наталкиваясь друг на друга по шнуру, в разных направлениях (врассыпную) и между предметами; продолжать учить катать мяч, сильно отталкивая двумя руками.

Пособия: погремушки – по 2 на каждого ребёнка, мячи – по числу детей, ковёр, квадратики, начерченные мелом вдоль длинной стороны зала, доска длиной 1,5-2м.

Ход: Вводная часть:

Ребятки! Все упражнения на сегодняшнем физкультурном занятии мы будем выполнять с погремушками. Взяли погремушки в руки и весело зашагали друг за другом (обычная ходьба). А потом легко побежали, весело гремя погремушками (обычный бег). Разбежались Петрушки в разные стороны (бег врассыпную). А потом им скучно стало, и снова они побежали друг за другом. Устали и зашагали, весело звеня погремушками (обычная ходьба).

I . ОРУ с погремушками.

1. «Где погремушки?»

Сядьте на ковёр, сложите ноги калачиком. Я закрою глаза, а вы выпрямите ручки и звените погремушками. Как только я спрошу, где звенят погремушки, вы быстренько спрячете их за спину и покажите мне пустые ручки, договорились? Я закрываю глаза. Где погремушки? (4-5 раз).

2. «Звенят погремушки!»

Ложитесь на спину – звените погремушками.

Повернитесь на животик – звените погремушками.

Опять на спину (4-6 раз).

3. Сядьте, расставьте ноги и поставьте носочки рядом с погремушками, опять расставьте ноги широко в стороны (4-6 раз).

4. Потанцуем с погремушками. (Выполняется несколько элементарных музыкально-ритмических движений, знакомых детям, под музыкальное сопровождение или речитатив воспитателя).

II . Основная часть:

1. Упражнение в равновесии – ходьба по доске и бег зигзагами между погремушками, лежащими в ряд с интервалом 40 см.

Положите погремушки в квадратики, которые начерчены на дорожке и встаньте друг за другом. Сейчас пойдём по мостику – дощечке, а потом побежим между погремушками. Старайтесь не задевать их. (Ходьба за педагогом, при повторе – самостоятельно по доске, бег зигзагами между погремушками. 2-3 круга.).

2. Катание мяча сидя на полу в «забор» из погремушек.

Давайте устроим забор из погремушек – кладите их рядышком по краю ковра. Теперь возьмите мячи и сядьте на другой стороне. Надо сильно отталкивать мячи, чтоб они докатились до погремушек.

Приготовьтесь: ноги расставьте пошире, мяч держите ладошками сзади, смотрите на погремушки. Покатили! А теперь ползите за мячиком. (Дети возвращаются на место, воспитатель поправляет «забор» 4-5 раз).

III . Подвижная игра «Ловишки с погремушкой».

Водящий догоняет детей. В руках держит погремушку. Кого задевает погремушкой по плечу, тот выходит из игры.

Игра малой подвижности «Найдите подарки».

Педагог предлагает найти подарки (вырезанные из бумаги погремушки) и дарит детям.

Занятие на воздухе.

«Осенние листочки»

Задачи: учить детей принимать правильное и.п. в тех или иных упражнениях; развивать двигательные реакции в упражнениях общеразвивающего характера; познакомить с листьями разнообразной окраски и формы.

Пособия: листья с деревьев.

Ход: Вводная часть:

I. Посмотрите, дети, какой красивый букет листьев. Букет приветствует вас, каждый листочек вам говорит «здравствуйте», каждый листочек рад видеть вас и, конечно, хочет поиграть с вами, побегать, попрыгать. Возьмите у меня из букета по одному листочку, поздоровайтесь с ним, рассмотрите его, понюхайте, погладьте, возьмите в руку и пойдём заниматься.

Все готовы! Все листочки держат в руках. Итак, начинаем с листочками всякие чудеса вытворять.

II . ОРУ с листочками.

1. «Листочек на ладошке».

Возьмём листочек, положим на ладошку правой руки, смотрим на него, идём по кругу друг за другом, затем перекладываем его на левую ладошку и снова идём с листочком по кругу (30-40с).

2. «Листочек в сжатом кулачке».

С листочком пробежим. Во время бега разжимаем кулачок, но листочек не теряем, переложим его в кулачок другой руки и опять побежим по кругу. Листочек не терять (повторить все действия с листочком 40-50с).

3. «Листочек вдоль опусти туловища».

Руки вдоль туловища опустим. Поднимем правую руку с листочком вперёд и опустим, про основную стойку не забываем (4-6 раз), то же другой рукой выполняем.

4.«Листочек на голову положи».

Руки в стороны вытяните, спинку выпрямите, с листочком на голове приседайте и вставайте (5-7 раз).

5. «Листочек бросаем и ловим».

Листочек из руки вверх выпускаем, бросаем, смотрим, как он летит, и ловим его (8-12 раз).

6.«Листочки друг другу бросаем».

Бросаем листочки друг другу в парах. Стараемся их поймать. Ах, листочек не долетает, сил у ребят не хватает (30-40с).

7. «Листочек с ветерком играет».

Возьмите в руки листочек и помашите им перед собой. Послушайте, как листочек с ветерком играет и что-то волшебное ему напевает.

«Через листочек прыгаем».

Положите листочек на землю. Попрыгайте через него (по 5-7 прыжков 2-3 раза).

III . Подвижная игра «Мы - осенние листочки».

Текст с движениями.

Мы – листочки, мы – листочки, мы – осенние листочки (стоя, поднять руки вверх, покачивание туловища в стороны).

Мы на веточке сидели, ветер дунул – полетели. Мы летали, мы летали, а потом летать устали. Перестал дуть ветерок – мы присели все в кружок (присесть на корточки, бег в разных направлениях, присесть на корточки).

Ветер снова вдруг подул, и листочки быстро сдул. Все листочки полетели и на землю тихо сели (бег, медленно кружась на месте, присесть на корточки). Затем предложить детям собрать осенний букет из листьев.

В конце занятия привлечь детей к анализу занятия и предложить ребятам самостоятельно поиграть с листочками.

Сюжетно – игровое занятие.

«Вышла курочка гулять»

Задачи: формировать эмоциональный опыт детей, способствовать элементарному перевоплощению; развивать интерес к языку движений; упражнять в спрыгивании со скамейки (высота 12 см); закреплять навыки прыжка через предметы; упражнять в подлезании под шнур на четвереньках.

Пособия: скамейки, стойки или стулья с натянутой между ними шнуром; короткие верёвочки, шапочка «курочка».

Ход: Вводная часть:

I. Дети, я прочитала в книжке интересную загадку:

Жёлтые комочки, лёгкие, как вата,

Бегают за квочкой, кто это? (цыплята).

Знаете, что я придумала? Я буду квочкой, а вы – цыплятами. Такое весёлое физкультурное занятие будет у нас сегодня. Сейчас я надену шапочку и стану «настоящей» курочкой.

Пойдёмте искать зёрнышки. Смотрите на маму-курочку и гребите ножками (ходьба гурьбой со словесными или песенными комментариями и подсказками: «Лапками гребите, зёрнышки ищите»). Разбежались цыплята кто куда. Бегайте, ребятки, в разные стороны (12-15с). А курочка-мама рассердилась и кричит:

Куд-куда, куд-куда!

Ну-ка, ну-ка, все сюда!

Быстро к маме под крыло!

Куд-куда вас понесло?!

Опять пошли гурьбой за мамой и снова разбежались (повторить 2-3 раза).

II . ОРУ.

1. Собрала курочка цыпляток и говорит: «Ко-ко-ко! Покажите мне свои крылышки. Пошире раскройте, чтобы все пёрышки были видны».

Руки в стороны, раздвинув пальцы, затем вниз (4-5 раз).

2. Учитесь разгребать песочек двумя ножками, больше зёрнышек найдёте. Садитесь поглубже в песочек, ко-ко-ко.

Сидя на полу, руки в упоре сзади, попеременно сгибать и разгибать ноги, двигая ими по полу (8-10 раз).

3. Много зёрнышек нашли, клюйте на здоровье.

Присесть, постукивая пальчиками по коленочкам – «клюю-клю-клю», и выпрямиться (3-4 раза).

4. Теперь почистите клювики о свои ножки.

Сесть, обхватив колени руками, и, поворачивая голову, тереть носиками о колени (несколько раз).

5. Отряхните свои крылышки.

Повторить 1 упражнение.

III. Ко-ко-ко. Усаживайтесь на насест, будем отдыхать (дети встатют на скамейку у стены). Закрыла глазки курочка (воспитатель снимает и кладёт на скамейку маску-шапочку, чтоб наблюдать за детьми), а цыпляткам спать не хочется. Вот самый смелый цыплёночек спрыгнул с насеста и полез под заборчик, а за ним – все остальные (подлезание на четвереньках под верёвку) – повторить 3-4 раза.

Потом цыплята увидали на земле много прутиков и начали прыгать через них (прыжки на двух ногах через верёвочки - «прутики», продвигаясь вперёд).

IV . Подвижная игра «Бегите ко мне».

(Воспитатель быстро перемещается туда-сюда, дети бегут к ней).

Солнышко спряталось, и курочка повела цыпляток в курятник(заключительная спокойная ходьба).

Сюжетно – игровое занятие.

«Весёлые воробышки летят куда хотят».

Задачи: посредством проговаривания действий приучать детей к согласованным действиям, умению имитировать повадки птиц; упражнять детей в ходьбе по ограниченной площади (между двумя линиями); упражнять в беге друг за другом между двумя линиями, в прыжках с продвижением вперёд, в спрыгивании со скамейки; продолжать учить ходить приставным шагом.

Пособия: скамейка (1-2), маска-шапочка «кот», игрушка птичка.

Ход: Вводная часть:

Посмотрите, ребята, сколько воробышек прилетело к нам. Вы будете маленькими воробышками. Я буду про вас что-то рассказывать, а вы будете всё это делать. Расправили воробышки крылышки и гордо зашагали за мамой-воробьихой (обычная ходьба). А потом пошли приставным шагом (правым, левым боком). Дорожка стала узенькой и воробышки пошли на носочках, крылышки поставили на пояс. Мама-воробьиха говорит: «Расправили воробышки крылышки и полетели стайкой за мной зёрнышки искать» (обычный бег). Летали, летали, нашли зёрнышки («клюют» зёрнышки – пальчиками по коленочкам). А мама-воробьиха дальше летит. Вот опять нашла зёрнышки: «Чик-чирик!» (дети – воробышки бегут к педагогу и «клюют» зёрнышки).

I . ОРУ.

Общеразвивающие упражнения при хаотичном размещении.

1. Развеселились воробышки, машут крылышками, весело чирикают.

Руки в стороны, махи кистями со звукоподражанием в момент опускания вниз (4-5 раз).

2. Захотелось пить воробышкам. Увидели они лужицу (ложитесь на животики). Наклоняют головки к лужице и поднимают повыше, чтоб проглотить водичку.

Лёжа на животе, руки ладошками вниз, рядом с туловищем; опускать и поднимать голову, прогибаясь (4-5 раз).

3. Любят воробышки в песке купаться. Кто на бочок повернулся, кто на спинку, гребут песочек и ножками, и крылышками. Посмотрите, как купается в песке воробышек Вова.

Хаотичные движения руками и ногами, поворачиваясь с боку на бок (повторить несколько раз).

4.«Чик-чирик!» Надо отряхнуть песочек с пёрышек. Машут воробышки крылышками (повторить упражнение 1).

II . Основная часть:

Прилетели на деревья жуки – это самая вкусная еда для воробышков! Сразу увидели их воробышки и полетели на деревья (влезание кто как умеет на любое возвышение – гимнастическую стенку, скамейку). А жуки от воробышков в травку спрятались. Скачут воробышки по травке (прыжки, продвигаясь вперёд, кто как умеет), ищут жуков. Жуки опять на деревья полетели, и воробышки – за ними (3-4 раза).

II . Подвижная игра «Воробышки и кот». (3-4 раза)

Взлетели воробышки на крышу! (на скамейку у стены). Видят зёрнышки внизу, а спрыгнуть боятся, потому что по двору ходит кот (воспитатель, надев маску-шапочку, имитирует движения кота): «Мур-мяу, мур-мяу! Где-то здесь только что были воробышки». Походил-походил кот, лёг на травку, греется на солнышке, глаза закрыл. А воробышки спрыгнули с крыши и полетели зёрнышки клевать. «Мяу!» - проснулся кот. Улетели воробышки на крышу.

Игровое задание «Найди, где спрятано»

Прилетели воробышки домой (сели на скамейку). Смотрит мама воробьиха: самого маленького воробышка нет. Где же он? Может в траве запутался? Надо его найти (дети ищут птичку – игрушку).

Приложение 9

Распределение основных функциональных обязанностей среди участников

программы «Здоровый ребёнок» (разработка на основе «Должностных инструкций» педагогов МДОУ № 29)

Приложение 10

Анкета для родителей.

Просим Вас изучить предлагаемую анкету и максимально полно ответить на вопросы.

Цель: выявление потребностей родителей в оздоровительных услугах для детей.

Ф.И.О. родителей _________________________________________________

1. Соблюдаете ли Вы режим для ребёнка в выходные дни? Да; Нет; Иногда.

2. Какие виды закаливания детей используете в домашних условиях?

а) сон без маек;

б) босохождение;

в) обливание ног;

г) контрастный душ;

другие_____________________________________________________________

3. Имеется ли спортивный уголок у Вас дома? Укажите имеющийся спортивный инвентарь _______________________________________________

4. Считаете ли Вы эффективной работу педагогов группы по оздоровлению Вашего ребёнка? Почему? _____________________________________________

5. Нуждаетесь ли Вы в дополнительной информации по вопросам оздоровления детей? ______________________________________________________________

Приложение 11

Диаграмма 1

Уровни развития основных движений детей 3-4 лет на констатирующем этапе педагогического эксперимента

Бег Ходьба Прыжки в длину с места

- высокий уровень - средний уровень - низкий уровень

Диаграмма 2

Уровни развития основных движений детей 3-4 лет на контрольном этапе педагогического эксперимента

Бег Ходьба Прыжки в длину с места

- высокий уровень - средний уровень - низкий уровень